有心理医生吗？我不知道到底该怎么办请你们帮帮我.

Question

不知道从什么时候开始出门总觉得脑袋上套着一个塑料袋.几年过去了我安然无恙.但就在今年我更加厉害.每天垂头丧气特别爱哭本来一向胆小老实的我今年变得脾气暴躁.有时过后不知道自己为什么这么可怕那不是自己.我每天都非常难熬.没有一次是从心里乐出来的.妈妈带我去医院测试结果说我有重度抑郁症因为家里经济条件我没住院.因为我觉得有时候也跟正常人一样但有时候却很绝望.医生给开了两盒药.吃完犯困无精神工作不了.妈妈又准备私下把药物给我停了.就是这样偶尔吃偶尔停.现在不知道该怎么办了.

Answer 1

你这是有什么事给你留下阴影了吗？你这种情况，最好的办法就是换个环境。跟过去的生活方式做个了断。眼不见心不烦，新环境可以给你一个新心情。只有让自己忘掉过去，面对新环境新生活就心情气爽，病情好起来了。

Answer 2

没多大事。你妈妈要给你停药，就挺了吧！精神类药物，对人体副作用挺大。建议你多出去旅旅游，看看名山大川，慢慢的心胸开阔了。就没什么烦心事了。一定要保持情绪的稳定，别乱发脾气。树挪死人挪活，也可以到陌生的地方生活，重新树立一个形象。

Answer 3

坚持治疗，保持乐观向上，积极的生活姿态，或者去旅游来一场说走就走的旅行，散散心。