糖尿病患者可以吃水果，哪种情况下不能吃？

Question

如题所述

Answer 1

比方说，每克含糖量在10克以下的水果有：樱桃、椰子、甘蔗、西瓜、橙子、柠檬、枇杷、菠萝、草莓、李子、桃子等，这类水果，糖友是可以适当吃一些的。常见水果的含糖量在10%-15%，而我们所吃的主食（生）含糖量则高达70%，在同等重量下，水果含糖量远低于主食。所以，水果不是糖尿病人永远不能碰的食物。对于水果，糖友们要建立在血糖平稳的前提下，血糖控制不好的糖友，比如餐后都十几了的，建议不要吃水果，等血糖控制在理想范围内后再吃水果。

，含糖量(碳水化合物含量)在10%以下的，可以每次吃150~200克， 这类水果包括黄瓜、西红柿、西瓜、草莓、柠檬、木瓜、甜瓜、哈密瓜等等。血糖已经得到控制，病情相对稳定的患者，可以挑选一些含糖量低于10%，酸甜口味的水果，比如柠檬、西瓜、橙子、柚子、桃、李子、杏、草莓、菠萝、樱桃等，适量吃没问题。另外在血糖控制平稳的情况下吃，在两餐中间吃。如果血糖太高，甚至出现酮症，暂时不要吃。

其次是水果的种类。如果您的血糖控制的很好，建议可以选择苹果、梨，橘子、猕猴桃等含糖量较低的水果，对糖尿病朋友来说会比较适合，但对于香蕉、红枣、菠萝蜜、糖尿病人需要特别注意饮食，这没有错，但是否就要完全放弃水果呢？毕竟水果含有丰富的维生素、矿物质和多种抗氧化物质，这些营养素对于保证糖尿病人营养均衡是有好处的。各种枣类菠萝，龙眼，甘蔗，基本上甜的水果都不要吃。减少糖的摄入，不抽烟喝酒，积极治疗，才能稳定病情减少并发症。

Answer 2

糖尿病患者在血糖高的时候和血糖控制不佳的时候是不可以吃水果的，因为水果的含糖量是很高的

Answer 3

糖尿病患者在以下情况不能吃水果：糖尿病患者在血糖未控制不吃、餐前餐后不吃、含糖量高的水果不吃；不宜食用高糖水果如香蕉、荔枝、甘蔗、葡萄、龙眼、红枣等。

Answer 4

糖分多，富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素，含铁量在水果中名列前茅，是补铁、益脑良品，糖尿病患者不宜贪嘴。

Answer 5

体内糖分增高的时候不能吃，因为水果里富含糖分，本来就糖分偏高了，还吃的话可能会出大问题。