快高考了,心情焦虑,总怕自己考不好怎么办?

如题所述

我们都是从高三熬过来的,很明白你的心情。这个时候,心态是很重要的,只有心态好了,学习才能有效率。你之所以会焦虑,是想到时间不多了,但自己学的不是很好,还有很多知识点不懂,课程繁多,还有很多内容没能掌握。先不要太急,首先要做的是,保证拥有良好的睡眠,睡眠这一块做好了,才能有精神,学习起来才会高效率。然后找出你最强项的科目和最弱项的科目,强项的科目不必再花过多时间,但也要保证这科成绩不下滑,以这个强项科目为基础,形成一览众山小的形势,来解决其他科目。再找出你的弱科,进行较为快速的系统的复习,把不懂的知识点找出来,最好能记在一个本子上。不懂的一定要问老师和周围成绩较好的同学,每当解决一个问题,你就可以对自己说:真不错!不断勉励自己。坚持一段时间后,你就会发现很有成果了。祝你学习进步!保持好心态!高考大捷!
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第1个回答  2019-06-21
调整好心态,放轻松,高考不是唯一的出路,即使考不好,可以选个技术学一下也不错,现在走上社会没学历可以没技术不行,加油,别给自己那么大压力。
第2个回答  2020-07-13
可以选择复读!
高校教育尤其在素质教育方面,仍然是很难取代的。但今天的时代早已不是过去那个时代。时代在变,条条大路通罗马,你可以选择划船、游泳、索道、漂流,说不定比过桥能更快到达成功的彼岸,人生一样充满精彩。
比如学门汽修技术,现在汽车越来越多,学门好的汽修技术不怕以后找不到好的工作,也可以自己创业。而且现在很多的专业的职教学校,不仅可以学技术,还可以拿到学历,是不错的选择。
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