第1个回答 2020-03-24
芒果热量低糖分也不高，吃了不长胖。
100克芒果的热量是32大卡，脂肪含量仅0.20克，碳水化合物为8.3克，是低热量的减肥食物。而且芒果中含有大量粗纤维，能促进排便，减少宿便，因此多吃也不会长胖。
温馨小贴士：芒果皮中的醛酸等物质可能引起过敏，过敏体质者谨慎食用。
第2个回答 2019-08-15
芒果属于低热量的减肥食物，但毕竟有一定的糖分，如果大量食用的话，糖分不能及时代谢，就会造成维积成酯肪，所以说可以吃但不能过量，尤其是晚上建议不要吃太多芒果。对肠胃功能不好，糖尿病人建议还是不要吃。
第3个回答 2014-04-12
不会长胖的…但吃多芒果会造成身体湿气过多…建议适量…
第4个回答 2014-04-12
芒果吃多了并不会长胖，但芒果里含糖分高，如果糖分不能及时得到分解，会引起上火。不同的人体质各有差异，正象有人吃菠萝会过敏一样，不可一概而论。如果吃含糖水果多引起上火，可服用维生素B进行调节
芒果：忌与大蒜等辛物同食。