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健完身后吃西瓜好吗
如题所述
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推荐答案 2014-06-14
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第1个回答 2014-06-16
可以用于补充水分，不过香蕉是健身后的最佳水果，能帮助快速回复体力。
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健身完吃
以下哪种面比较好。,羊杂面,炸酱面,,就这两个,,选哪个?_百度...
答：
健完身之后
如果必须要吃碗面的话，建议选择牛肉面。杂酱面都是猪肉做的，对健完身有副作用。羊杂有点过于油大。请采纳一下
夏天洗冷水澡发朋友圈的经典句子
答：
33、
健完身
洗完澡从健身房出来,开着车听着歌吹着微风真的很舒服呀,慢生活也是一种好生活。 34、晚上吃饭之前洗澡的好处。早点洗澡会感觉很舒服。早点洗澡,心情愉悦。
可以
少吃一点饭。先洗澡。 35、洗冷水澡减肥的原理:洗完了拉肚子,能拉三天。 36、运动完一身臭汗才发现家里停气了难道真要我硬着头皮洗冷水...
健身后
可以吃西瓜吗
答：
健完身以后是可以吃西瓜的
。因为锻炼肌肉完以后机体缺水和缺能量，需要补充水分和糖分，而西瓜中含有大量的水分和糖分，是最佳的选择。研究发现，锻炼前喝西瓜汁，肌肉不酸痛，很多人有过这样的经历，锻炼完以后感到肌肉酸痛，全身不适。据美国医学报报道，西班牙一项新的研究发现，锻炼前喝西瓜汁可避免上述...
健完身可以吃西瓜吗
答：
健完身
以后是
可以吃西瓜
的。因为锻炼肌肉完以后机体缺水和缺能量，需要补充水分和糖分，而西瓜中含有大量的水分和糖分，是最佳的选择。研究发现，锻炼前喝西瓜汁，肌肉不酸痛，很多人有过这样的经历，锻炼完以后感到肌肉酸痛，全身不适。据美国医学报报道，西班牙一项新的研究发现，锻炼前喝西瓜汁可避免上述...
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