该怎么面对宠物离去的悲伤?

如题所述

1.请相信你与宠物之间的感情,千万别强迫或催促自己。跟着感觉走,未来某一天,你一定会发现你已经从悲伤中走了出来;

2.希望你能明白,感到悲伤、害怕或寂寞是正常的,这不意味着你懦弱。请勇敢面对它们,你一定会因此变得更强;

3.请不要压抑自己的感情,痛苦长期下去只会恶化,而这些都不是你爱的他所期望的,所以,请尽情将悲伤释放;

4.请务必多跟家人朋友聊天,亲密交流可以帮助平抚情绪。

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