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为什么老是觉得很困
如题所述
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推荐答案 2019-04-04
①神经衰弱,如老年人,老年人一般觉少,而且不能有噪音。
②过度劳累,人太累了就会使身体各器官处于缺氧状态,就容易产生困意。
③体质差,我体质就比较差,容易疲乏。现在天天运动好了不少。
④睡眠质量不好。晚上睡着了老做梦,甚至是噩梦,这样会很影响睡眠的。睡了甚至比不睡还累。
⑤睡眠不足。睡得晚,起的早,长期缺觉,就会天天发蔫,困意十足。
⑥有某种疾病如肿瘤,心脑血管疾病等。疾病让人很虚弱,没力气,懒洋洋的想睡觉。
⑦女生的话也有可能是怀孕了。怀孕了体内各种激素产生变化,让人发困。
希望对症下药,早睡早起,多锻炼,保持愉悦心情。
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其他回答
第1个回答 2021-01-06
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第2个回答 2020-04-11
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第3个回答 2019-11-06
你在睡眠周期未满的时候醒了.打个比方,你的睡眠周期是2小时.而你睡了5小时被吵醒.也就是说第三个周期你只睡了一半,你的身体就没有"清醒",所以会很困.
第4个回答 2019-05-22
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总是打瞌睡怎么办?
答:
1、中医方面来看,
则是多因阳虚阴盛,阳不出阴所致
。若是嗜睡困倦且胸闷脘腹痞满则多由于痰湿困脾所致,而餐后嗜睡且神疲纳呆则有脾气虚弱的可能。治疗方面则需根据你的具体情况辩证之后才能予以说明。2、西医方面,
主要考虑嗜睡症可能
,则可服用一定的可服用兴奋剂如甲苯盐,羟基丁钠盐等。但此类药物存...
眼睛老感觉
很困
,睁不开,很疲劳,
什么
原因啊?
答:
1:休息不够,致使眼睛疲劳
。2:脑供血不足,长期的低头,坐,致使颈椎的椎管狭窄,导致脑供血不足而产生的眼睛疲劳。3:你周围的环境有刺激性气体(如:甲醛,葱蒜,油漆,房屋新装修等等)缓解眼补疲劳:①做眼保健操;②使用缓解视疲劳的保健类滴眼液,同时闭上眼睛休息几分钟;③站起来走动走动,往...
总是感觉
很困
,想睡觉,怎么办。
答:
经常感觉困的原因以及解决办法:
1、喝咖啡过量
。“咖啡因引起的困倦”听起来很矛盾,然而经常喝太多咖啡会降低睡眠质量和时间,从而导致白天的困倦。在每一天晚些时候避免喝咖啡和含咖啡因的饮料是保证晚上休息的好方法。对于那些忙于日常生活的人来说,在下午3点以后,喝脱咖啡因或低咖啡因的啤酒可能是更...
节后上班老犯困,
为什么
会造成这种现象呢?
答:
甲状腺功能障碍的症状并不明显,通常被忽视。它的主要表现是,无论发生
什么
,面部表情都很慢,它总是困倦,节奏很慢。5,脑缺氧 腔变窄,血管硬化和脑血流量会使脑细胞质缺血性和缺氧,这导致了疲劳和嗜睡。如果难以睡觉并伴有行为,反应缓慢而记忆,则受到脑血管和神经系统问题的高度疑望。那么如果我...
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饭后犯困叫什么现象
经常瞌睡是什么原因
老犯困是怎么回事
人老是困怎么回事
为什么睡不够
困是怎么回事
总是很困怎么回事
老是想睡觉是啥原因
最近老困怎么回事
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