我的记忆力很差，常常忘记事情，我该怎么办？

Question

要简单方便的方法。

Answer 1

你的记忆力差是因为你平时对身边的事没有心，不喜欢动脑子去了解感知。以后你自己要尝试着用心去感知身边的任何事，留意，有意识的去记忆，只要你坚持做个有心人，记忆力肯定能提高的。。另外，你也可以试着补充营养，多吃些含锌元素的食品，鱼肉什么的，对提高记忆力也是很后帮助的。。。

Answer 2

是吗，我怎么不信，如果你的记忆力差，那么你怎么能记住你记忆力差呢。不是你该怎么办，而是你对这个事情并不是十分感兴趣，你仔细想一想，是不是有的事情你并没有特意地去记住它，反而却记住了。所以，有一些事情主要是你不太感兴趣，只是出于别的原因使你去被动地记住它，反而记不住。你要想记住它，应该先喜欢它，有了兴趣，就自然记住了。

Answer 3

随身带本小本记下来。
在家想起什么就贴便签。
想起什么马上就去做。
或者也可以用手机备忘记下来。
叫身边朋友提醒。本回答被提问者采纳

Answer 4

随身带一支笔和一个小本本儿，记下来，走到哪儿都看

Answer 5

z真的哦，我也是哦，不过我的方法是记录自己的一些事情。有空留意一下就好啦