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7岁的男生做什么运动可以长高
如题所述
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推荐答案 2018-02-26
跑步、跳绳、游泳、打篮球等
身高试试
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http://00.wendadaohang.com/zd/DZBTeIDIjBe0TeIBBj.html
其他回答
第1个回答 2018-02-21
打篮球,跑步
第2个回答 2018-02-21
跳绳
游泳
练体操
第3个回答 2018-02-22
这个年龄的孩子本身就好动,不必要特地做什么运动,多多参加学校的活动就行,31种营养的补充才是关键。
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儿童
什么运动
有助于
长高
哪些阶段是孩子长高的黄金
答:
从小开始运动的孩子比少运动的孩子骨骺线闭合要晚些,运动能促进生长激素的分泌,使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。有利于长高的运动:(
成长伸展运动
)、排球、
篮球
、足球、
跳绳
、慢跑和中等强度力量训练。孩子的这3个年龄段,是黄金长高期,家长要做好补钙:1、基础阶段——4-6岁 学龄前期也就是孩子...
孩子学
什么运动
会
长高
个?
答:
跳绳是一种很好的全身运动
,不仅对健康及美容有很大的帮助,同时能收缩全身的肌肉,增加身高。 (七)正坐在小腿上,把一条腿的膝盖向后退3~5厘米,两肩向后扳开,手臂笔直地向上举起,以此姿势,把上体向前倾倒,尽量贴近地板。连续做20~40次。这个动作,是矫正猫背最有效的运动,不仅能使背部挺直,同时能美化腕部的线条...
长高
(4)孩子
可以做的运动
有哪些?
答:
适合4-7岁孩子的运动有哪些呢?
一、多做能够帮助提高运动协调能力的运动 1.3岁孩子可以爬行、攀登、跑、跳等
2.4岁孩子应进行室外运动,接受日光浴、氧气浴等,比如跑步、打球、做操。时间 要超过30分钟。3.5岁以上孩子选择以弹跳为主的运动,摸高、
跳绳
、引体向上等,游泳、健身操、 球类、双杠也...
小孩
做什么运动可以
帮助身体
长高
答:
小孩做什么运动可以帮助身体长高 增高运动 1,拉伸。2,骑座位调高了的脚踏车。3,悬挂。4,踢腿。5,跳跃。6,冲刺跑。7,游泳。8,
跳绳
。 一 悬挂运动 很简单,也就是随便找类似单杠的东西做悬挂,我选择的是宿舍床的边缘,如果觉得手握著太痛可以裹着厚的布或者衣服之类的. 每次十秒以上...
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