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维生素c 维生素e和胡萝卜素的区别
如题所述
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推荐答案 推荐于2016-03-30
1.维生素c不要多吃,多吃有害。有专家说,它抗氧化后生成另一种东西,多了之后对身体不利。
2.胡罗卜素,只要多吃胡萝卜就可以了(做汤,怎么煮营养都不丢失),
它的作用是,促进对前两者的吸收。
3.维生素e抗氧化又是另外一个原理。维生素c是抗血液中的酸毒,自由基等;
维生素e是清理细胞内的酸毒,自由基等。所以,按照标准吃就可以了,别贪多。
事实上,有条件,你可以选择喝具有还原氢的电解水,一台电解水6000多吧,毕竟是全家人受益。我们公司就配置了一台,每天我都带水回家喝。
关于电解水,可能你不曾接触,我给你找了些资料:
“吕锋洲教授(台大医学院生化所),证实,电解水能清除血液中75%的自由基”具体引文如下:
我一直认为维生素c、e及β胡萝卜素以及中药,可能是去处体内自由基最有效的药剂,所以不断逐一试验。但是发现电解水才是最有效去处自由基的利器,所以我认为这是一项突破性的重要发现。我们都知道各种病人,其血中所含的自由基都很高,从我已经测试的一百个病人临床病例得知,只要将电解还原水注入检体血液中,虽然有病历长短和年龄原因的差异,平均能去处血中自由基达平均为75%的惊人效果。
21世纪医学最重要的任务是战胜超量自由基,防止疾病和老化。目前去除自由基的方法有二:其一是药剂;其二就是食品。但在此次实践,发现了更有效去除自由基之利器,它就是电解水,它既简单又廉价,谁都可以利用。我想这就是医学的革命,开启新时代医学的一种转机。我们必须将此项成果广为宣传,引导,以利人类的幸福、健康、长寿。
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第1个回答 推荐于2017-12-16
如果不放心的话,我建议你购买安利的纽崔莱,全都是植物精华提取物,无任何人造香料,合成素或防腐剂,可同时食用(我自己也在吃)。因为你刚流产,免疫力和抵抗力都有所下降,建议你吃蛋白粉,是补充能量的,也是人体所必需的,另外你自己也有讲的vc(美白、抗衰老等)和ve(早产、流产的修复、内分泌失调等),b族(排毒、贫血等),钙,天然类胡萝卜素胶囊(习惯性流产、皮肤干燥等),倍立健(有11种人体必需的维生素和4种矿物质)。
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1.维生素C不要多吃,多吃有害
。有专家说,它抗氧化后生成另一种东西,多了之后对身体不利。2.胡罗卜素,只要多吃胡萝卜就可以了(做汤,怎么煮营养都不丢失),它的作用是,促进对前两者的吸收。3.
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