硬拉270公斤什么水平

Question

如题所述

Answer 1

高水平。硬拉超过200公斤就是专业运动员的水平，何况是230公斤，这是要一个很高的水平。如果能拉起230公斤，首先体重就需要在100公斤，才可以做到。

Answer 2

硬拉270公斤是一个非常高的水平，需要经过长时间的训练和专业的指导才能达到。
需要注意的是，硬拉是一种高强度的训练，需要谨慎进行，并确保正确的姿势和技巧，以避免受伤。此外，每个人的身体状况和训练经验都不同，因此需要根据自己的实际情况进行合理的训练计划和指导。如果你有任何疑问或需要帮助，请咨询专业教练或医生的建议。