大腿骨折如何锻炼膝盖

Question

大腿骨折如何锻炼膝盖

Answer 1

看你骨折后几个月了？

2个月以前适当的做点弯曲练习一点点来
2个月以后加大主被动练习，最简单的方法踝部帮一个5KG沙袋，坐到床边做抬腿和被动屈曲练习，功能可定时越锻炼越好，不锻炼活动受限越厉害。手术的目的就是稳定骨折让你及早的进行功能锻炼，最大限度降低影响。

锻炼要再保证骨折稳定的情况下进行锻炼，否则可能发生骨折的延迟愈合与不愈合，如果不够牢靠也可能发生再次移位。请临床医师的指导下进行锻炼，勿盲目锻炼。

Answer 2

股骨干骨折是指股骨粗隆下至股骨髁上2-5厘米之间的骨折。股骨干骨折，多为直接暴力如高出跌落、小孩坠床、撞击等引起。多呈横断或粉碎骨折。也可由间接暴力的杠杆作用、扭转作用所引起，多呈斜形或螺旋形骨折。骨折后易发生不同方向的转移，可分三型：上1／3骨折：骨折近端因受骼腰肌的牵拉前屈，臀肌和髋关节外旋肌群的作用而外展、外旋移位，骨折远端向上、向后、向内移位。中1／3骨折：除明显的重叠移位和侧向移位外，因内收肌的收缩，故有向外成角倾向。下1／3骨折：因受腓肠肌的牵拉，骨折远端往往向后倾斜，易损伤腘部动、静脉和神经。伤后局部肿胀、疼痛，功能障碍，骨擦音，伤肢短缩，膝关节僵硬等症状。治疗：儿童股骨干骨折：手法复位，夹板固定，悬吊皮肤牵引。同时配合中药接骨药口服外敷治疗。成人股骨干骨折：手法复位或牵引小夹板固定，同时用中药接骨药口服外敷治疗。牵引小夹板固定治疗：牵引4-5周，5-6周在小夹板固定下，扶双拐逐渐的下地活动，7-8周扶单拐，10周可弃拐及移除夹板，继续功能锻炼，12周恢复。

Answer 3

到医院去，用机器锻炼，不然以后会直腿。我住院的时候，旁边 的病人也是大腿骨折。他手术后一周，就开始练了，所以你要抓紧了

Answer 4

近期不要锻炼，但可以适当按摩下肢以防血栓生成，

Answer 5

在1个月内建议不要锻炼。