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自学breaking应该从哪里学起
:
我是学生,没什么时间去正规舞团,
不要告诉我去看那什么视频一步步的来。那是空话,
我要知道我每天需要做些什么。比如:中午回家做点什么,下午做点什么,
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推荐答案 2010-04-11
要么不跳 要么坚持下去。
什么托马斯 风车 大回环先不要去想
第一年先练基础 把自己的身体素质练好,第2年在开始学那些
要练 腰力 臂力 腕力 拉韧带 倒立
每天必须的~~ 要每天加强量 比如 俯卧撑今天20/租 明天就25/租
持之以恒,如国你能坚持一年做这些重复的动作,第二年学BREAK 会轻松多。
马云有句话说的好:今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但大多数人会死在明天晚上。
所以希望你能坚持。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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http://00.wendadaohang.com/zd/DZeeeejZB.html
其他回答
第1个回答 2010-04-11
rfsdg
相似回答
怎么
自学breaking
答:
14.会的动作多了.就可以开始练习动作的连接了.把你会的各种动作练习连接在一起.也是
要
干净利落.练习过了一段时间.你会发现你的力量和身体协调性大大提高.等到你能把你的大部分动作连起来了.那么.也就意味着你已经进入下一个阶段了.离成功不远了哈!15.如果这时候连风车都还没练出.那真得努力攻...
练好
Breaking
的步骤,科学详细的?
答:
练习Breaking的流程介绍
1.要有一颗热爱街舞的心
。这是学舞的最基本的前提。为了钱,为了泡妞而练舞,那种动机是不好的。2.培养乐感、节奏感。多听舞曲,然后在脑子里幻想一下舞步和动作。为以后的实践打好基础,不用太着急,先学会跟拍,打拍子。3.
练习好形体
.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬.4.打好...
请问能
自学breaking
吗?给点建议怎么学
答:
首先要练臂力腰力韧带。建议做俯卧撑、仰卧起坐,拉韧带形式多样,可以站着把手往下够,也可以坐着手往前推
。。。还有一些限制级的动作要肩膀的韧带,让别人在你身后把你的手合拢(手在背后,垂直身体)。一般的流程是(暂不谈舞感和toprock)学6步、3步,倒立,baby,头立。这些都是基本动作.首先力量...
怎样
自学breaking
.?
答:
初始姿式:俯卧在山羊挺身架或跳箱上,上体自然下垂,双脚固定在架上或由他人压住,双手抱头。动作过程:收缩腰背肌肉,使上体内上弓起,至顶点略停片刻,再缓慢沿原路返回,重复。动作作用:主要锻炼背长肌和背短肌,对臀大肌及大腿后群肌肉亦有较好的刺激作用。动作要点:动作速度
要
均匀不可猛起猛...
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我想学breaking
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