自学breaking应该从哪里学起



我是学生,没什么时间去正规舞团,

不要告诉我去看那什么视频一步步的来。那是空话,

我要知道我每天需要做些什么。比如:中午回家做点什么,下午做点什么,

要么不跳 要么坚持下去。

什么托马斯 风车 大回环先不要去想
第一年先练基础 把自己的身体素质练好,第2年在开始学那些

要练 腰力 臂力 腕力 拉韧带 倒立
每天必须的~~ 要每天加强量 比如 俯卧撑今天20/租 明天就25/租
持之以恒,如国你能坚持一年做这些重复的动作,第二年学BREAK 会轻松多。
马云有句话说的好:今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,但大多数人会死在明天晚上。
所以希望你能坚持。
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第1个回答  2010-04-11
rfsdg
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