老是走神怎么解决？

Question

老是走神怎么解决？上课40分钟走神30分钟，就连做英语听力都走神，为什么会这样？怎么解决？

Answer 1

总走神叫注意力不集中。如果严重影响到生活学习就是一种病态。需要进行治疗才行。另外你也可以自己尝试锻炼，比如说先做自己喜欢的事，打球，玩游戏，看看是否分神，然后逐步锻炼自己的注意力。慢慢养成习惯会就会好起来，但是需要一个过程。追问

打游戏绝对不会。

追答

。

Answer 2

这是精力不足，常言神不守舍、心神不定。原因多是消耗过大，比如熬夜、游戏、饮食不周、营养不良、疾病恢复期、手淫、心事太重（恋爱、暗恋、困惑）等等。
得确定原因，才能对症下药。追问

经常熬夜和玩游戏，可是我不想走神，怎么办。

Answer 3

想事情想的太多而走神，对身边发生的事情一无所知，这样很危险。应提高修养，淡化对一些事务的看法，这样会好一些。建议你去看一下心理医生。追问

具体方法有？

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Answer 4

走神，亦称“跑神”，是一种注意力不集中又或是思想开小差的表现。适用于各种年龄段的人群，以及任何时候。

Answer 5

聪明，汉语词汇。 褒义词。是用来表达对待人事物有着好的想法和正确的逻辑，一般是用来赞美的词语。也可以形容某物有着某种与人类智慧共通之处，有着某种灵性，某种生命力。