最近老是特别困天天都睡不醒什么

Question

如题所述

Answer 1

1. 你好，如果你经常感到特别困，每天都感觉睡不醒，这可能是由多种因素引起的，比如劳累过度、精神压力大或者情绪压抑。
2. 在处理这种情况时，可以考虑使用一些营养神经的药物，比如谷维素和维生素B1，这有助于改善症状。
3. 我建议你保持良好的心态，尽量避免情绪波动过大。
4. 合理规划你的作息时间，确保有充足的休息。
5. 避免过度劳累，并积极参与体育锻炼，以增强体质。
6. 如果你认为这些建议对你有帮助，请考虑采纳。如果有其他问题，欢迎继续咨询。