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适合中午带的不需要加热的午餐
如题所述
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推荐答案 2020-10-13
不需要加热的午餐,你可以做一点
鸡胸肉
,豆腐干,米饭菜团子,这些食物可以不用加热
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其他回答
第1个回答 2020-10-13
适合中午帯馒头炒菜不用热,烧饼加火腿不用热,买个保温桶帯什么热饭中午吃也是热的
第2个回答 2020-10-13
什么餐都要加热才能吃才有营养,冷饭菜吃了伤身体还不如不吃为好,你可以去超市买自热米饭套餐啊!自热小火锅也有呢?
第3个回答 2020-10-13
带面包,火腿肠,牛奶等等。
相似回答
不用加热
,上班
适合带
哪些菜当
午餐
?
答:
1. 薯类、菌类和海藻类菜肴因其耐存性
,适合作为自带午餐。它们不仅保存时间较长,不易变色或生成亚硝酸盐,而且营养价值高。2. 蔬菜类菜肴最好是当天早上新鲜制作,避免前一天晚上提前做好,以减少存放时间,确保新鲜度。3. 肉类、蛋类和豆制品菜肴具有较好的保存性,适合作为自带午餐的选择。4. 建议...
适合中午带的不需要加热的午餐
答:
3. 米饭菜团子:自制的米饭菜团子
,方便携带,冷食也美味。
适合中午带的不需要加热的午餐
答:
不需要加热的午餐,
你可以做一点鸡胸肉,豆腐干,米饭菜团子
,这些食物可以不用加热
自带
午餐
,带什么菜好?
答:
午餐
也属于三餐中较为重要的一餐,
中午
到下午的这段时间很长,我们
需要
摄入充足的能量,也不能落下营养。 主食可以装150~200g,可以结合粗杂粮杂豆混合,或者糙米 ,如加一些小米、黑米、红米等混合,这样能够更好地提高膳食纤维摄入量,增加饱腹感。 或者可以装一些薯类食物,
加热
也方便,吃起来也更有饱腹感。 蔬菜肯定...
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可以不用加热的午餐
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