适合中午带的不需要加热的午餐

如题所述

1. 鸡胸肉:扒蠢做一点鸡胸肉,低脂高蛋白,健康美味。
2. 豆腐干:豆衡尘腐咐此禅干,口感劲道,营养丰富。
3. 米饭菜团子:自制的米饭菜团子,方便携带,冷食也美味。
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