精子不好吃什么补精子

如题所述

你好,像你说的这种情况,如果检查精子的活动度和精子质量有问题,可以口服五子衍宗丸或者是麒麟丸调节一下。平时多吃点新鲜的蔬菜和水果。多吃点生蚝,瘦肉,鸡蛋,还有狗肉,羊肉等食物。建议调理期间注意养成规律的生活习惯,这样有利于病情恢复。
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