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吃什么东西能快速的长高?
如题所述
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第1个回答 2020-01-07
想要拥有迷人的身高我来告诉你
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吃什么食物
有助于
快速长高?
答:
每天三杯牛奶,豆类,海带,还有维生素b
能促进人体对该的吸收是身体长高
吃什么食物能
让人长身体长的更
快?
答:
体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,
主要是肉、蛋、豆及豆类食物
。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时,会造成骨矿化不足,维生素A缺乏会使骨变短变厚,维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮...
孩子上初中以后,
吃什么食物能够长高
个呢?
答:
首先,
像豆类、鸡蛋、瘦肉类、鱼类、牛奶等食物基本囊括了优质蛋白的食物来源
,家长可以给孩子在一日三餐中均衡安排这些食物。所谓优质蛋白就是氨基酸构成模式比较接近人体蛋白,含有人体不能自身合成的氨基酸,这类蛋白质的利用率较高。对于青少年来说,每天需要的蛋白质为1到1.5克/每公斤体重。初中生的体...
每天多
吃什么
菜
能快速长高
视频时间 00:17
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吃什么东西才能快速长高
有没有什么东西吃了能长高的
吃什么东西不能长高
女生吃什么东西能长高
吃什么东西能让孩子长高
长不高吃什么才能长高
吃什么能迅速长高
长高不能吃的东西
身高吃什么才能长高
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