晚餐不吃只吃一个香蕉可以减肥吗

如题所述

举报该问题

第1个回答 2014-08-17

可以

第2个回答 2014-08-17

可以的

<上一页 1 2 3

相似回答

晚上不吃饭吃香蕉有助于减肥吗?答：一回答：晚上不吃饭吃香蕉有助于减肥 二原因：香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，减肥期食用香蕉增强饱腹感，帮助身体补充丰富钾元素，促进钠的排出，减少水肿。不过，香蕉是高碳水化合物，在水果中热量偏高。不建议不吃饭只吃香蕉的减肥方法。若是长期仅靠香蕉为生，身体缺乏蛋白质、矿物质等营养...

只吃香蕉真的能减肥吗?答：“这顿就不吃饭了,吃香蕉吧”。很多姐妹都这样做过…关于香蕉的知识来咯! 1、不吃饭只吃香蕉?NO! 单从热量和碳水来看,只吃香蕉和只吃米饭好像没太大的差别;虽说只吃香蕉肯定会瘦,但反弹的时候…可太痛苦了。 2、香蕉助消化能防止发胖?NO! 香蕉确实能够提升消化能力,和其他富含膳食纤维的食物一样可以促进肠胃...

晚上不吃饭吃香蕉有助于减肥吗答：晚饭可以少吃但尽量不要不吃因为晚餐如果只吃香蕉的话那么到了半夜可能会就有饥饿感到时候你再吃宵夜的话对减肥是很不利的。不过如果能管住自己的嘴的话晚餐吃香蕉对减肥是有一定的好处的因为香蕉可以起到润肠通便的作用。吃香蕉对人可以润肠通便、辅助控制血压的增高。1、润肠通便：香蕉中含有丰富的膳食...

晚餐吃香蕉可以减肥吗?答：当然不能减肥，香蕉糖分重，含热量高，吃了，不增胖就算不错了。我所了解的减肥者，晚餐都是不吃东西的。

大家正在搜

晚上只吃香蕉可以减肥吗只吃香蕉可以减肥吗晚上光吃一个香蕉能减肥吗每天只吃香蕉可以减肥吗晚上只吃一根香蕉能减肥吗晚餐吃煮香蕉能减肥吗晚餐吃苹果可以减肥吗晚餐吃一个苹果减肥吗晚饭吃香蕉能减肥吗

晚饭只吃香蕉能瘦身吗？一顿吃三个会发胖吗？

晚饭吃一根香蕉一个苹果能减肥吗？

晚餐只吃香蕉可以减肥吗？

坚持每天不吃晚饭，只吃一根黄瓜或香蕉能减肥吗？

减肥晚餐可以吃香蕉吗

晚餐只吃一个苹果一个香蕉可以减肥吗？

减肥时，晚餐只吃一个香蕉，多不？会胖吗？

晚餐只吃香蕉能瘦吗？每次吃多少根香蕉可以瘦