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坚持每天不吃晚饭,只吃一根黄瓜或香蕉能减肥吗?
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推荐答案 2011-05-26
这样不好要吃,吃的比以前少。而且控制你的规律。不然很容易反弹的。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-05-26
个人认为能行,但是身体就垮了
相似回答
不吃晚餐减肥
效果怎么样啊如题 谢谢了
答:
有一定的效果
,但一样会饿,呵呵,建议你吃非常粗粮代餐粉减肥试试,属于食品,就是味道不是果味的,属于原麦香味的,没那么容易引起食欲,用来代替早餐和晚餐的主食,不必节食,蔬菜和水里照常吃就可以,效果很不错的,我用了2个半月减了25斤呢,而且现在停了3个月了,一直没反弹 ...
只吃香蕉
真的
能减肥吗?
答:
“这顿就不吃饭了,吃香蕉吧”。很多姐妹都这样做过…关于香蕉的知识来咯! 1、不吃饭只
吃香蕉?
NO! 单从热量和碳水来看
,只吃香蕉
和只吃米饭好像没太大的差别;虽说只吃香蕉肯定会瘦,但反弹的时候…可太痛苦了。 2、香蕉助消化能防止发胖?NO! 香蕉确实能够提升消化能力,和其他富含膳食纤维的食物一样可以促进肠胃...
每天只吃黄瓜能减肥吗
答:
每天晚上只吃黄瓜的话是可以减肥的
。100克黄瓜,只有15大卡的热量。黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤;还有一定的减肥功效。《本草纲目》中记载,黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,汁多味甘,生食...
不吃晚餐减肥
有效
吗?
答:
每天
1-2
根香蕉,
清晨和晚上各
一根,
搭配250g左右的脱脂发酵酸奶,能恢复肠道健康,帮助排毒减少腰腹脂肪堆积,两者是最完美的
减肥
食材搭配。燕麦粥选择干制的燕麦15g,加入少许糯米与燕麦一起熬煮成燕麦粥,不仅饱腹感极强,而且纤维质丰富的燕麦还能刺激肠胃运动,对腰腹肥胖和长期便秘的人群效果显著。...
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