两个人谈恋爱的时候，该如何控制自己的情绪呢？

Question

如题所述

Answer 1

在谈恋爱的时候，很多人越爱越深，于是他们的行为就会变得特别的极端，比如说在谈恋爱之后，很多男生或者是女生的占有欲都会特别的强，去捆绑对方，这样的做法会让对方觉得特别的累。今天小编就跟大家说一说，在谈恋爱的时候，该如何去控制自己的情绪？

正确面对感情

当两个人确定了情侣关系之后，也不要想着用这层关系去捆绑对方，要记住每个人都是由自己的生活而谈恋爱，也不是你去捆绑对方的理由。一定要正确的恋爱，我们要充实自己，千万不要再谈恋爱之后，一心一意只想着对方，这样的话就会让自己的占有欲以及控制欲变得特别的强。而且当你的对象参加了工作之后，他们肯定是会因为工作的原因跟异性有一些接触，千万不要因为这件事情而生气。在一段恋爱当中，最重要的就是信任，如果没有了信任的话，这段恋爱很快就会分崩离析。

多自我批评

当发生争吵之后，大家应该要多想一想自己的错误，小编在谈恋爱的时候也是这样，在吵架了之后会想一想这件事情自己错在哪里？下次绝对不再犯这样的话，双方会共同的进步，也会因为一段感情变得更加的优秀，而且两个人也能够更好的去维持这段感情。大家不要总是把错误怪在对方的身上，应该要多想一想自己的错误，千万不要去随意的指责。

男女平等

在一段恋爱当中，小编看见很多女孩子都以自己是女性，需要受到宠爱为理由，要求自己的男朋友无条件的谈固自己，包容自己和这样的话，也会让对方越来越想离开你。正确的做法应该是多去考虑一下对方的感受，并且有的时候也要多理解一下对方。

Answer 2

恋时，脾气总无法控制。不仅仅一个。大多数一样。恋时，

特别情绪化。所以情绪激动，一定要数一数，二三，自己冷静下，不要拿伤话

Answer 3

首先来说这种情绪是一个人的自发感受，是一种主动性的行为，是很难去控制的。
但是在恋爱中是多多少少需要去控制才行。你可以在平时说话交流的过程中先想一想这句话会造成什么后果？不要轻易的把一些话说出来。需要想一想对方的感受，需要照顾对方的感受。时间长了自然就会慢慢控制。本回答被网友采纳

Answer 4

当两个人发生矛盾的时候。尽量对自己说，一定要克制，一定要阻止。那么你的坏情绪就不会触发出来了。这是一个很好的方法，可以尝试一下。

Answer 5

你要认识到两个人在一起，信任是基石，只有建立的健康稳定的信任感，关系才能长久。要意识到自己在亲密关系上的不良认知和情绪反应，有意识的去控制以下这些不良的身心反应。在改变的过程中，一定要跟对方沟通，告知他你的状态，求得他的体谅，在他的陪伴下改变自己的不良信念。