鱼高蛋白,低脂肪,味道鲜美,用鱼做的美食是老少兼宜的美味佳肴,鱼的烹饪方式有很多,其中我觉得最好吃最美味的,那就是烤鱼,烤鱼的时候,选鱼很重要,一定不能选刺多的鱼,然后准备好一些配料,比如:芹菜,西兰花,辣椒,姜,葱蒜末,豆瓣酱,葱,香菜,辣椒干,香叶,料酒,盐,酱油。
烤盘放锡纸或吸油纸,然后放上整根的葱,香菜,几片香叶,一点辣椒干,姜片。
烤鱼之前我们要先把鱼处理一下,鱼身划上几刀,两面都放料酒,姜片,盐,葱头腌制,放在烤盘上,腌制2个小时左右,半天也行。
腌制好后,清理鱼身上东西,然后刷一遍油,放烤箱烤,200度,30分钟。
烤鱼的时候,准备配料。
锅多下一点油,放姜蒜末,豆瓣酱爆香,然后把配菜放下炒。
可以放一点水,等会可以把汁浇在鱼身上。
最后10分钟,再刷一次油,刷上酱油上色。
继续烤10分钟就能出锅。
把配菜翻进烤盘里。放两根香菜,一盘色香味俱全的烤鱼就出炉了!
要说绝佳,其实中国很多传统做鱼的方法已经足够绝妙了。
中国人爱吃鱼,而且吃鱼很有讲究, 清蒸、红烧、干煸、水煮,全都有滋有味。
今天主要介绍几种传统的中式特色鱼的做法,分别是开胃酸菜鱼、 香辣红烧带鱼、 松鼠桂鱼、
清蒸鲈鱼,我想你们肯定在饭馆吃过这几道菜,其实在家也可以做。
一、 酸菜鱼
主料
草鱼 1条
泡酸菜 100g
泡椒 30g
姜 10g
葱 5g
蒜子 10g
干辣椒 3个
鸡蛋 1个
白胡椒 5g
料酒 10g
白糖 5g
鸡粉 5g
白醋 适量
1. 准备好草鱼一条,去除内脏、鱼鳃、然后由鱼尾部入刀,沿着鱼胸骨向前推动,将鱼切成两半,然后将另一半也如此切法,鱼胸骨自然就切下来了,最后清洗干净鱼肚两侧的黑膜。
2. 将鱼肚两侧的鱼刺全部切掉。
3. 将鱼肉由尾部斜刀切片,尽量切薄一些。
4. 将切好的鱼片用盐、白胡椒、鸡蛋、淀粉、料酒、适量油、抓捏均匀,腌制10分钟。
5. 将鱼头、鱼骨、全部斩成块,装盘备用。
6. 泡酸菜洗净,拧干水分,切成粗丝。
7. 泡椒切段、姜粗丝、蒜子切片、干辣椒切斜片、葱切葱花。
8. 锅洗净擦干,适量油下锅,放入鱼头、尾、鱼骨,淋入适量料酒、煎炸至两面金黄。
9. 鱼头、鱼骨煎炸金黄后,放入适量清水,大火烧开,煮至汤汁变奶白色。
10. 将鱼头、鱼骨等用捞出装进碗里,汤汁装入另一碗里备用。
11. 少量油下锅,五成热时放入姜、蒜、泡椒、炒至香。
12. 炒香姜蒜、泡椒后,倒入泡酸菜,继续翻炒。
13. 泡酸菜炒出香味后,倒入备用一旁的鱼汤。放入适量盐、白糖、鸡粉、胡椒粉、白醋、大火烧开。
14. 汤汁烧至翻滚之后,倒入腌制好的鱼片,煮2分钟左右即可。
15. 将煮好的鱼片全部倒入装有鱼头鱼骨的碗里。
16. 锅再次洗净,放入适量油、干辣椒小火慢炒至香捞出,倒在鱼片上,撒上葱花,锅内油继续加温,冒青烟后,均匀淋洒在鱼片上即可。
1、【口水鱼的做法】
最美味16种鱼做法大全,爱吃鱼的赶紧收藏
原料: 花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。
做法:
1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。
2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。
3、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。
4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。
5、捞出沥干油后装入碗中。
6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。
7、拌匀即可。