运动消耗2500千卡是什么概念

Question

如题所述

Answer 1

2500千卡是一个很大的热量了，一个成年人一天消耗的热量差不多是1500千卡到2500千卡左右。基本是不停地慢跑30圈标准跑道所消耗的热量。

Answer 2

运动消耗2500千卡是相当大的热量消耗，相当于一个成年人一天消耗热量的三分之一至二分之一。