明天只吃两个苹果，多喝水，坚持三天后，每天跳绳半个小时不吃午饭和晚饭，两周可以瘦10斤吗？

Question

明天只吃两个苹果，多喝水，坚持三天后，每天跳绳半个小时不吃午饭和晚饭，两周可以瘦10斤吗？

Answer 1

可以瘦的，但是这样子很不健康的，后期也会反弹。你可以试试代餐粉，网上有教程的，那个吃的不会不营养，又能有效减肥。淘宝上都有的噢。

Answer 2

可以减肥但是不一定能减10斤，还有只吃苹果对胃不好，可以吃水煮青菜

Answer 3

瘦不瘦得下来不知道，就算你真能坚持下来了，也真瘦下来了，你还有精力去工作去运动吗，你的身体也不会是健康的，得不偿失。我们公司的主任听说早餐也是吃两苹果，中餐晚餐吃得少，可能还吃些减肥药，后来人是瘦下来了，就是本来脸上不长豆豆的，现在满脸通红都是豆豆，差不多一年了还是这样没恢复过来

Answer 4

不可以，不行的

Answer 5

不可以