孕妇能吃大麦粥吗?

孕妇能吃大麦粥吗?

可以吃的,大麦粥属于粗粮,偶尔的服用可以预防孕期便秘,对身体也是有好处的。但是尽量不要过食,因为麦芽有回奶功效。建议适量吃点。孕期多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
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