40岁没一点经验可以学瑜珈做教练吗

Question

如题所述

Answer 1

瑜伽学习没有年龄限制，对任何年龄的人都有帮助。瑜伽有助于维持年轻有劲；可以使人更加年轻，有更多的活力。

如果没有学过瑜伽，从零基础的开始学起，那建议您找专业培训学校学。如果之前学过基础的，直接去报提升课就可以。因为没有基础，突然学提升课，你会觉得学起来很吃力。

想要成为一名合格的瑜伽教练需要我们长时间的锻炼坚持，并不是练个一两天就可以的。在练瑜伽方面，也跟自己有很大的关系。俗话说的好就是因人而异。有的人学东西比较快，而且自己的柔韧性比较好，这样的学员就能很快的适应。有的人身体比较僵硬，这就需要长期的锻炼了。

Answer 2

可以的。

1：国家健身教练资格证
2：健美协会证书
3：高级私人教练证书
4：专业健身教练证书
5：以及各个培训机构的证书
其中权威最高的是国家健身教练资格证，由国家体育总局职业技能鉴定中心综合管理。该证的培训由被授权的体育行业特有职业培训基地（有正式编号）实施，体育行业特有工种职业技能鉴定站组织鉴定，严格实施执行培训与考核分离的制度，考核通过后颁发的证书上有国家劳动和社会保障部、国家体育总局人事司、体育行业特有工种职业技能鉴定站的印章追问

最主要的是我想改变一下自己的身体，同时也希望自己以后可以通过此挣个饭钱我是女的可以吗？

追答

当然可以，不过从一点不会，到教练，需要一定的时间，和实践教学的经验。

本回答被网友采纳

Answer 3

可以
学习瑜伽没有年龄的限制，只要身体条件允许，都可以学习瑜伽。
再就是平时学习沟通能力正常，理解力、语言表达能力正常，是完全可以参加瑜伽教练学习的，只是可能在学习过程中要辛苦一些，但是，只要努力，应该会成功的。

Answer 4

健身教练还是可以的，瑜伽教练的话对40岁的人有点难度

Answer 5

什么年龄都可以。但要看有没有毅力练瑜伽。怎么练好身体柔韧性和肢体的力量。力量好练柔韧性不好练。