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    • 快走45分钟和游泳45分钟哪个减肥

    如题所述

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    推荐答案   2015-07-15
    你这样肯定能减肥能减10斤左右我给你一点我朋友的减肥经验以前和你身材一样现在10斤我怕你坚持不下来那样反弹效果会更明显坚决不喝啤酒饮料也很少一般是矿泉水高热量的东西不沾一般吃清淡可口的饭菜他每天早晨跑步0分钟我想这些会对你有所帮助！减肥真的很需要毅力加油！
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    其他回答
    第1个回答  2015-07-15
    哈尔滨九龙专家告诉你！应该是游泳更减肥的！因为他是全身运动的！更能促进代谢循环！
    第2个回答  2015-07-15
    游泳消耗热量高
    第3个回答  2015-07-15
    当然是游泳了
    第4个回答  2015-07-15
    应该是游泳，利于全身塑形
    第5个回答  2015-07-15
    这应该是游泳了。
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