戒酒方法比较好的办法

Question

如题所述

Answer 1

办法一是从思想上认识戒酒的重要性，可以通过影视，广播，图片，讨论等方式认识酒的危害，端正态度，认识到戒酒的必要性。
办法二 逐渐减量法。制定计划逐渐减少饮酒次数，酒的品种也从高度逐渐降到低度酒。
办法三 在医生指导下，借助一定的药物进行戒酒。最后就是家庭成员的支持，帮住树立信心和决心来戒酒。

Answer 2

想戒酒，最好的办法是不去参加任何聚餐活动，避免酒场带来的吸引力，如果确实遇到不可避免的酒场就要以饮料替代酒。

Answer 3

戒酒不能一下就戒掉应该循序渐进这样会戒得比较彻底，主要是看本人的意力如何，能坚持就行。