抑郁症病了一个月,不敢出门,不敢见人,不想去工作怎么办啊?

Question

如题所述

Answer 1

很多人是病了很久,在家呆了几年时间,一个月时间不长.你现在也可以走入社会,或者就在家都行,给自己点思考的时间也好.就不敢出门,不敢见人的状态,你可以继续下去,继续到自己觉得无法忍受为止,也可以现在就停止了.给自己划定一个期限,这样的状态自己能接受多久,过了多久自己就不能忍受了.按自己的意愿生活下去.(其实我以前也强不到哪里去,没资格说别人,在家不出门待了三年.这是七,八年前的事了.现在还好走出了那个情景.)要坚强,要咬着牙往前走,你的生活一定会越来越精彩的,加油!

Answer 2

抑郁症是一种精神方面的疾病，病因在脑部神经紊乱，容易令人出现幻想。现在生活节奏快过多的生活压力是让现在的人们觉得喘不过来，不过建议这位朋友不要气馁，要勇于对面生活才好，也不需要太多的担心，放松心态就没事的。