1、女性夏季如何保养皮肤之防晒护理
注重防晒霜:一年四季都需要防晒,紫外线是人类肌肤干燥缺水、斑点暗黄、衰老松弛的最大元凶,所有的美容顾问都建议大家每天必须做好防晒工作,否则所有补水和美白护肤工作都是半途而废。出门前一定擦好防晒霜,遮阳伞,太阳镜等。
如何选择防晒产品:夏季紫外线比较强烈,建议选择涂抹防晒指数大于30的,冬天选择防晒指数10-15的,油性肌肤选择渗透力较强的水性防晒产品;干性皮肤选择霜状;中性皮肤选择乳液状的。对于户外海边玩耍的最好选择防水型的防晒霜。
2、女性夏季如何保养皮肤之清洁很重要
涂抹防晒产品一定要卸妆,因为现在有很多是防水功能的防晒霜,比较难清洗,所以,涂抹防晒霜是需要卸妆。再加上涂抹防晒霜在肌肤表面吸附,夹杂其他护肤品,单纯的洗脸是洗不干净,这样会影响肌肤对护肤品的营养吸收,也会阻碍毛孔的通畅,引发痘痘,所以卸妆清洁很重要。
3、女性夏季如何保养皮肤之其他方法
3.1、不要让皮肤干燥,经常喝水。差不多一天要喝2升水。用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟,让你的肌肤在一夜之间喝饱水。
3.2、从下至上按摩脸部皮肤,早晚各一次。注意颈部的护理,使用精华素之类含油分多的护肤霜,从而控制颈部明显的横纹。
3.3、涂抹一些含维生素C的产品,保持面色红润,即使不涂口红也很精神。
3.4、眼睛疲惫时用一个食勺浸在温水里,然后放在眼睑上保持5分钟,直至金属汤勺的温度慢慢冷却。涂抹眼霜时,不要忽略眼角周围的色斑,否则他们会随时间加深。
3.5、新鲜鸡蛋个,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-07-06
1.早晚坚持美白护理提倡早晚都要美白是有科学依据的。紫外线是形成黑斑和使皮肤变黑的最主要原因，白天应该及时阻绝紫外线对皮肤的侵害，进行美白护理；晚间重点要进行美白修护和滋养。紫外线的危害还在于它能直接到达真皮层，造成肌肤松弛、长皱纹等肌肤老化现象。如果防晒不够彻底，再多的美白都无济于事。而且除了紫外线，其他外界刺激，如
空气污染
、彩妆等因素也都会加速黑色素的生成。2.维生素C衍生物的使用维生素C衍生物具有抗氧化功效，可以增加肌肤的抗紫外线效果，所以更适合在白天使用。维生素C衍生物不可以过量使用，因为肌肤无法完全吸收，从而使得表面未吸收的活性成分氧化发黄变黑。使用时若每周搭配1～2次
去角质
护理，能提高吸收效果。若发现肌肤变黄也不用担心，只需减少使用次数与剂量，发黄的角质部位就会自动代谢掉。在美白的过程中，适量、适度、适时地使用美白产品，才能够得到白皙的肌肤，否则将适得其反。3.选择底妆产品一些用于淡化色素和色斑的配方，现在的确被加入了美白的底妆产品来协助一些经常化妆的女士们解决
色素沉着
的肌肤问题，能够令肌肤清凉舒适。并能够有效遮盖色斑瑕疵，保护肌肤免受日晒伤害。在选购底妆产品时，可对比脖子颜色，建议购买较肤色浅一点的。含有美白成分的底妆最好事先了解其有效成分是否适合你的皮肤状况，不要盲目购买。4.隔离霜和
防晒霜
隔离霜与防晒霜基本差别在于功能的定义，但有时这两种东西是相同的成分，只是翻译不同而已。隔离霜定义很模糊，基本可隔离彩妆、脏空气、紫外线。如果要美白，最好选择有防晒系数且针对UVA、UVB两种标示的隔离霜（如SPF15，PA+++），而且最好添加些微粒粉末，这样才能将
阳光
完全隔离。防晒霜太油，会因吸收紫外线的能力加强而使皮肤变黑。所以保持面部清爽和选择轻薄的防晒品都很重要。5.夜晚的美白护理——晚霜皮肤护理一般都遵循日间防护、夜间修护的双原则。由于夜晚皮肤的新陈代谢速度比白天快2～3倍，可以更快地将黑色素及时代谢，所以晚间护理非常重要。晚霜就是用于夜间修护的美白护理产品。由于氧化产生的
自由基
破坏了胶原蛋白，导致的肌肤发黄和暗沉需要在夜间进行修护和更新。晚霜中多含果酸、A酸成分，因为其高感光性和吸光性，不适合白天使用。包括柠檬、柑橘等果酸美白佳品，也应避开白天使用。6.最佳的淡斑成分——熊果素熊果素具有抑制酪胺酸酶的功效，能直接阻断黑色素的形成，改善肌肤瑕疵及斑点问题，是公认的最佳淡斑成分。熊果素在白天使用时应注意用量，如果过量使用，超过一定的浓度，就会和紫外线结合，易生成色素。一般市面上的美白产品都遵循国际使用标准，而且添加
紫外线
过滤和防晒，早晚都可放心使用。7.除痘去疤痕很多疤痕都属于发炎后的色素沉淀，但由于痘疤类色素沉淀处在肌肤的较深层，所以无法用角质代谢方式排除，必须加速肌肤深层修复，从内部将色素连根拔起。利用美白产品促进肌肤修复，同时利用“还原反应”将黑色素转变为淡色色素粒子，即可将之去除。可以选用的成分包括维生素A酸、果酸、
维生素C
、维生素E、甘草酸、洋甘菊等。8.雀斑的淡化雀斑属于先天性的斑点，受外界刺激后会逐渐加深。由于雀斑的数量与深浅主要受紫外线左右，所以做好防晒就能有效抑制雀斑加重。雀斑是所有斑点中最易去除的一种，只要防晒加美白，
黑色素
就根本没有生成的机会了，所以不建议用镭射祛斑。9.清爽的化妆水虽然很多皮肤科医师质疑化妆水在美白中的必要性，可在保养品当中，化妆水确有其重要的地位，特别是在亚洲地区。一方面是因为气候潮湿，女性使用保养品喜欢清爽的感觉；另一方面则是亚洲国家许多人肤质偏向油性，特别是在气候较为炎热时，化妆水能适度保湿。美白
化妆水
虽然效果不如美白精华，也并非必备产品，但假如你喜欢水水的感觉，美白步骤中加上它也很不错。10.食朱者赤美白产品中的水果、植物精华能被肌肤吸收，能有效将黑色素“催眠”。
空气污染
、彩妆等因素也都会加速黑色素的生成。2.维生素C衍生物的使用维生素C衍生物具有抗氧化功效，可以增加肌肤的抗紫外线效果，所以更适合在白天使用。维生素C衍生物不可以过量使用，因为肌肤无法完全吸收，从而使得表面未吸收的活性成分氧化发黄变黑。使用时若每周搭配1～2次
去角质
护理，能提高吸收效果。若发现肌肤变黄也不用担心，只需减少使用次数与剂量，发黄的角质部位就会自动代谢掉。在美白的过程中，适量、适度、适时地使用美白产品，才能够得到白皙的肌肤，否则将适得其反。3.选择底妆产品一些用于淡化色素和色斑的配方，现在的确被加入了美白的底妆产品来协助一些经常化妆的女士们解决
色素沉着
的肌肤问题，能够令肌肤清凉舒适。并能够有效遮盖色斑瑕疵，保护肌肤免受日晒伤害。在选购底妆产品时，可对比脖子颜色，建议购买较肤色浅一点的。含有美白成分的底妆最好事先了解其有效成分是否适合你的皮肤状况，不要盲目购买。4.隔离霜和
防晒霜
隔离霜与防晒霜基本差别在于功能的定义，但有时这两种东西是相同的成分，只是翻译不同而已。隔离霜定义很模糊，基本可隔离彩妆、脏空气、紫外线。如果要美白，最好选择有防晒系数且针对UVA、UVB两种标示的隔离霜（如SPF15，PA+++），而且最好添加些微粒粉末，这样才能将
阳光
完全隔离。防晒霜太油，会因吸收紫外线的能力加强而使皮肤变黑。所以保持面部清爽和选择轻薄的防晒品都很重要。5.夜晚的美白护理——晚霜皮肤护理一般都遵循日间防护、夜间修护的双原则。由于夜晚皮肤的新陈代谢速度比白天快2～3倍，可以更快地将黑色素及时代谢，所以晚间护理非常重要。晚霜就是用于夜间修护的美白护理产品。由于氧化产生的
自由基
破坏了胶原蛋白，导致的肌肤发黄和暗沉需要在夜间进行修护和更新。晚霜中多含果酸、A酸成分，因为其高感光性和吸光性，不适合白天使用。包括柠檬、柑橘等果酸美白佳品，也应避开白天使用。6.最佳的淡斑成分——熊果素熊果素具有抑制酪胺酸酶的功效，能直接阻断黑色素的形成，改善肌肤瑕疵及斑点问题，是公认的最佳淡斑成分。熊果素在白天使用时应注意用量，如果过量使用，超过一定的浓度，就会和紫外线结合，易生成色素。一般市面上的美白产品都遵循国际使用标准，而且添加
紫外线
过滤和防晒，早晚都可放心使用。7.除痘去疤痕很多疤痕都属于发炎后的色素沉淀，但由于痘疤类色素沉淀处在肌肤的较深层，所以无法用角质代谢方式排除，必须加速肌肤深层修复，从内部将色素连根拔起。利用美白产品促进肌肤修复，同时利用“还原反应”将黑色素转变为淡色色素粒子，即可将之去除。可以选用的成分包括维生素A酸、果酸、
维生素C
、维生素E、甘草酸、洋甘菊等。8.雀斑的淡化雀斑属于先天性的斑点，受外界刺激后会逐渐加深。由于雀斑的数量与深浅主要受紫外线左右，所以做好防晒就能有效抑制雀斑加重。雀斑是所有斑点中最易去除的一种，只要防晒加美白，
黑色素
就根本没有生成的机会了，所以不建议用镭射祛斑。9.清爽的化妆水虽然很多皮肤科医师质疑化妆水在美白中的必要性，可在保养品当中，化妆水确有其重要的地位，特别是在亚洲地区。一方面是因为气候潮湿，女性使用保养品喜欢清爽的感觉；另一方面则是亚洲国家许多人肤质偏向油性，特别是在气候较为炎热时，化妆水能适度保湿。美白
化妆水
虽然效果不如美白精华，也并非必备产品，但假如你喜欢水水的感觉，美白步骤中加上它也很不错。10.食朱者赤美白产品中的水果、植物精华能被肌肤吸收，能有效将黑色素“催眠”。
第2个回答 2020-07-06
1、做好清洁工作夏天气温高,出汗多,首先要注意皮肤的清洁。早晚对皮肤的清洗一定要认真仔细。用香皂打出泡沫,或用洗面奶,沿着向上向外打圈的方式,以双手的3、4指从额头、眼周到两颊下巴,鼻子都清洗一遍,保持毛孔呼吸通畅。2、补水不能少夏天由于高温炎热,会使得人体皮肤内的水分特别容易挥发,从而导致皮肤出现缺水的情况,如果想要使自己的皮肤保持水润健康的效果,我们就需要对皮肤进行及时的补水。在日常生活中,我们不仅要使用保湿类的护肤用品还要在平时多喝水,补充体内的水分。。悄悄的告诉大家,晚上睡前做个面膜也是一种非常不错的选择哦。3、做好防晒在这高温炎热的夏天,做好防晒是非常重要的。夏天外面阳光炎热,在外面呆的太久会被阳光晒黑。如果在平时外出的时候,一定要记得涂抹防晒霜,装备好遮阳伞、遮阳帽等。防止太阳直射时对皮肤造成伤害。4、饮食夏天的时候应该少吃油腻、辛辣的食物,多吃一些水果蔬菜。女性在夏天要少吃凉东西少喝冷饮,因为这会影响体内肠胃的消化吸收。进而导致皮肤缺少营养,从而出现干燥、松弛等问题。所以在平时的时候,饮食方面一定要注意。尽量少吃那些含有添加剂的食物,多吃绿色食物。
第3个回答 2020-07-06
中性肌肤
中性肌肤可以说是人人都羡慕的比较健康的肌肤状态了。水油平衡，不会出现皮肤油脂分泌过盛或者干燥的情况。
如果你是中性肌肤，那真的是太幸运了！对于中性肌肤的人来说，只要做好最基础的护肤就没什么问题了。不过也要注重防晒，要涂了防晒再出门，不要让痘痘有机可乘，破坏了健康的肌肤。
干性肌肤
夏季天气炎热干燥，碎玉干性肌肤的人来说也是非常痛苦的。肌肤过于干燥，容易泛红，有干纹，而且极其敏感，容易受到刺激。干性肌肤的人夏季要做好补水保湿和防晒工作。
因为干性肌肤出油少，所以不用担心出油问题，但相对的肌肤的锁水能力弱，所以保湿是干性肌肤护肤的重点。可以选择有修复功能的细润型保湿产品，油一些也没关系，这样可以增强肌肤的锁水功能，让水分不易轻易流失。还有就是要及时为肌肤补充水分，不要让它处于干燥缺水的状态。
防晒对干性肌肤的人来说也是很重要的。因为干性肌肤敏感娇嫩，很容易被晒出斑，长细纹等，出门防晒霜、遮阳伞、太阳镜应该是标配。
油性肌肤
在夏季，油性肌肤的人也是很不舒服的。出油过多，总会感觉脸上油腻腻的，很不舒服。油性肌肤的人不仅要做好最基础的清洁，还要注重补充水分，达到水油平衡的状态。
可以选择氨基酸洁面膏来清洁皮肤，或是含有水杨酸等酸性物质的洗面奶。做好肌肤的清洁，但千万要注意不要破坏肌肤本身的油性，否则很难达到水油平衡的状态。
另外一点就是为肌肤补充充足的水分。油性肌肤是因为肌肤之分泌油脂，无法提供肌肤所需要的水分，所以每次洁面之后要立即为肌肤补充充足的水分，赶走肌肤油腻感的同时，达到保持水油平衡的效果。
中性肌肤可以说是人人都羡慕的比较健康的肌肤状态了。水油平衡，不会出现皮肤油脂分泌过盛或者干燥的情况。
如果你是中性肌肤，那真的是太幸运了！对于中性肌肤的人来说，只要做好最基础的护肤就没什么问题了。不过也要注重防晒，要涂了防晒再出门，不要让痘痘有机可乘，破坏了健康的肌肤。
干性肌肤
夏季天气炎热干燥，碎玉干性肌肤的人来说也是非常痛苦的。肌肤过于干燥，容易泛红，有干纹，而且极其敏感，容易受到刺激。干性肌肤的人夏季要做好补水保湿和防晒工作。
因为干性肌肤出油少，所以不用担心出油问题，但相对的肌肤的锁水能力弱，所以保湿是干性肌肤护肤的重点。可以选择有修复功能的细润型保湿产品，油一些也没关系，这样可以增强肌肤的锁水功能，让水分不易轻易流失。还有就是要及时为肌肤补充水分，不要让它处于干燥缺水的状态。
防晒对干性肌肤的人来说也是很重要的。因为干性肌肤敏感娇嫩，很容易被晒出斑，长细纹等，出门防晒霜、遮阳伞、太阳镜应该是标配。
油性肌肤
在夏季，油性肌肤的人也是很不舒服的。出油过多，总会感觉脸上油腻腻的，很不舒服。油性肌肤的人不仅要做好最基础的清洁，还要注重补充水分，达到水油平衡的状态。
可以选择氨基酸洁面膏来清洁皮肤，或是含有水杨酸等酸性物质的洗面奶。做好肌肤的清洁，但千万要注意不要破坏肌肤本身的油性，否则很难达到水油平衡的状态。
另外一点就是为肌肤补充充足的水分。油性肌肤是因为肌肤之分泌油脂，无法提供肌肤所需要的水分，所以每次洁面之后要立即为肌肤补充充足的水分，赶走肌肤油腻感的同时，达到保持水油平衡的效果。
第4个回答 2020-07-06
那应该日常做好清境界之后呢护肤品嗯，防晒我们是一年四季要用的，再就是面膜主要是保湿保湿上去之后呢，他这个脸那自然就有人就好了，也没有斑了，再给他打个折阳伞。夏天一定要注意防晒就口罩啊都要带上点儿。
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