第1个回答 2020-10-27
羊角蜜
“未见其果，先闻其香”说的就是羊角蜜，每年一上市，就会被各位吃货疯抢。
之所以受欢迎，主要是因为它汁水丰盈，脆得不像话，轻轻一掰就会裂开，香气浓郁，嚼着特别过瘾。
羊角蜜切开后，薄薄的瓜皮包裹着蜜甜流芯，最里边的瓜肉细密绵软，有一股沁人心脾的香甜，但是不会齁得慌。靠近皮的地方脆生生的，口感好还没有果渣，连吃5根都不会腻，从3岁小孩到80岁老人都可以吃~
夏季天气干燥，人也跟着烦躁起来，而羊角蜜刚好能清热消暑、生津解渴，还有利于人体肠道系统的内分泌活动，吃下一根整个人都透着沁爽的痛快感。相比喝各种加工的奶茶可是好太多了！
红心三华李
提起水果，云南必须有名字！这个季节的云南玉溪三华李，已经被尊为夏果宠儿。三华李看着和普通的李子没有什么区别，但是在口感上完全就不是一个级别。
它的果肉是与众不同的鲜红色，看一眼都会忍不住流口水，而且甜度相比普通的要高，脆爽可口。甜中略带微酸，桃李清香、果肉爽口，一口就能吃到整个夏天~
除了口感很别致，它也含有丰富的维生素，其中维生素B12对贫血的人有很多好处，还能美容养颜、清肝涤热、生津液、利小便等功效。
三华李不仅可以直接吃，还能做各种美食。比如加盐、加辣腌制，也有不一样的风味。还能做成果酱，或者泡酒，每一种做法都是夏天的美味~
荔枝
说到荔枝，大家可能都会想到那句“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”，这是杨贵妃爱荔枝的典故。
苏轼初尝荔枝时也曾感叹：“垂黄缀紫烟雨里，特与荔枝为先驱。海山仙人绛罗襦，红纱中单白玉肤。”形容荔枝是世间少有的美食。
正当季的荔枝，一颗颗圆胖鲜红，轻轻剥去带着甘露的外壳，莹若凝脂的果肉散发着自然的香气，咬一口甘甜爽脆、鲜嫩多汁，盼了一整年的鲜活荔枝终于热烈地来了！
以前交通不便，但是现在坐在家也可以吃到新鲜的荔枝。
贵妃芒
海南的贵妃芒，是很多人去旅游必吃的水果。
为什么叫做贵妃芒？因为它身娇体软、香气馥郁，比普通的芒果品质高出好几个层次。
它满足芒果爱好者对芒果的一切需求。果肉软糯香甜，几乎没有影响口感的纤维，咬一口，果肉像是滑进嘴里，汁水瞬间浸满唇齿。
而其它薄如纸的果核也是让人们喜爱的一大原因，皮薄肉多，果核几乎可以忽略不计。
吃芒果时再也不怕咬下一大口，被果核硌牙了！满满一口都是果肉，果汁爆满！
海南椰子
海南岛又称“椰岛”，路上随处可见的椰子树，离得很远都能闻到椰子的清香，椰子汁被誉为“养生第一果汁”。清甜的味道，也曾俘获美食家苏东坡的味蕾。
清甜的椰子水，是海南人独特的夏日饮料。炎热的天气吸一口清甜的椰子，从嘴巴到肠胃的最深处，瞬间体内的燥热被驱除殆尽，好舒爽~
椰子水喝完后，还可以吃里边白嫩嫩的椰子肉，椰肉可以直接吃，也可以榨汁。椰子水清甜解暑，而椰子肉更多了几分浓香，就像夏季傍晚的微风，温和又惬意。
椰子除了能解渴，营养价值也十分丰富，被菲律宾人誉为“瓶子里的药店”。还可以跟各种食物搭配食用。
第2个回答 2020-10-27
草莓绝对是又好吃，又有丰富的营养。
草莓（英文学名：strawberry、拉丁学名：Fragaria × ananassa Duch.），多年生草本植物。高10-40厘米，茎低于叶或近相等，密被开展黄色柔毛。叶三出，小叶具短柄，质地较厚，倒卵形或菱形，上面深绿色，几无毛，下面淡白绿色，疏生毛，沿脉较密；叶柄密被开展黄色柔毛。聚伞花序，花序下面具一短柄的小叶；花两性；萼片卵形，比副萼片稍长；花瓣白色，近圆形或倒卵椭圆形。聚合果大，宿存萼片直立，紧贴于果实；瘦果尖卵形，光滑。花期4-5月，果期6-7月
草莓原产南美，中国各地及欧洲等地广为栽培。草莓营养价值高，含有多种营养物质 ，且有保健功效。
草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质。
尤其是所含的维生素C，其含量比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍。
草莓可以保护视力草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。
助消化、防便秘草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。