室友都是熬夜族,我如何保证早睡早起?

如题所述

1.短期计划:,耳塞、眼罩、床帐等可以帮助你隔离噪音的道具。  1.1 耳塞推荐3M的橙色子弹型,京东就有,隔音效果绝佳,当然,也不是一塞上就万籁俱寂,大声吵闹还是能听见一点的,但比裸耳绝对好太多了。1.2 眼罩建议买那种立体的,不压眼睛更舒服,40块钱左右。最好买两副,眼罩也是要勤换洗的…… 1.3 床帐的话,尽量选厚实遮光的。当然,夏天的闷热是个问题,需要另外采购小吊扇。住下铺的挺方便。住上铺的话,上下有点碍事,注意安全。实在不行,自己买遮光布和窗帘架,还能锻炼动手能力。上铺床下铺桌那种组合床,建议下铺也搭一个半遮的帘子,这样你晚上看书的时候灯光不打扰别人。你也可以掏钱给室友们一起买了。 1.4 除非医生建议,否则千万不要自己乱吃安眠镇静药物!!! 1.5 不建议靠音乐隔离噪音,耳塞式耳机隔音效果差,个人也不推荐入耳式。睡觉硌耳朵不说,听诊器效应导致音质受影响太大,便宜的隔音效果又并不特别好。而真正能隔音的,不推荐大学生买,那是个很深的坑(嗯……2. 长远计划:参照我前面说的,想办法提高话语权,提高声望值。  2.1 多在其他方面主动关心帮助室友,打扫卫生、帮忙带饭这些小事都可以。  2.2 试着融入他们,了解彼此,多建立共同的兴趣爱好。实在不是性格相投的人,比如你很内向而对方很外向,那也要让对方至少感觉到你的尊重和主动给对方让出的空间。  2.3 尝试减小冲突程度,以一定的主动牺牲来降低谈判代价。比如你平常十点睡,他们十二点,那你可以试着自己调节一下,十一点再睡。生物钟不是那么苛刻的,死板的早睡早起并不保证你健康长寿。总之,正面谈作息时间冲突的问题之前,先让他们认为你是个值得他们让步的人。

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第1个回答  2017-10-25

真心觉得大学制度应该改成宽进严出,学校本来就是学习的地方,你不学过来还要祸害别人。玩LOL到两点,挂科旷课家常便饭,音乐游戏从不耳机还最大声、没有目标更没有自制力,没有最基本的公德意识,在公共场所随意侵扰别人,抽烟喝酒大声喊叫,说是大学生不如说是在公交车上公放凤凰传奇的奇葩。那些人就是没有道德,又没有自我意识,应该由学校严肃处理警告,直到开除。对他好,让他别在学校浪费时间。对国家也好,也能集中资源给学习的人,加速国家发展建设。包容个鬼啊,处理个毛和谐关系啊,损害自己的前途换取一群 没有目标、没有自制力、低素质的废物的认可,有什么意义?有什么价值?友谊?感情?qnm的吧,他们感谢我不杀之恩还差不多。一群连自己的人生都不负责的人,还妄想他们对朋友对友谊对关系负责?一无是处是他的人生自由,可连累到别人就不是他的自由了!说到底,谁都没有错,国家目前不发达,教育体制也不优秀,有些事情明白归明白,还是什么都改变不了。不赞同的别评论,咋们不是一种人,我明白你这种人的价值观和判断标准,而且我还很鄙视,别在评论区找侮辱,请自重。

第2个回答  2017-10-25

自己的未来是无价的,房租贵可以合租,志同道合的人可以找,未来他们作为有价值的业界精英人脉也抵过认识100个加强排的废物,不多说,都是聪明人,自己算。一个月付1000房租,那你最好就把你的努力发挥十倍价值,疯狂快速迅猛的挥发你的能量,选择了高消耗不妥协那就把样子拿出来,不然你就是搞笑了。在校期间可以用技术兼职挣回来最好,不能就问父母借,说明白说清楚。能换宿舍一次性成功那是运气,不成功可以向院里谈拼组,还不行那是正常的。

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