我20,烟龄4年 已经强制自己戒烟8天,请问戒烟多长时间才能算成功?

如题所述

最起码俩个月以上 而且不要直接戒掉 是一点一点减量 最后达到戒烟效果 直接借点对自己身体会有影响追问

戒烟是靠恒心,我也知道强制戒烟有点影响,但我不喜欢拖泥带水,影响就影响,至少不用在受尼古丁的折磨!

追答

那就要看自己的意志了 因为年轻也没什么大的问题

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第1个回答  2015-10-03
三个月左右才算成功
第2个回答  2015-10-03
你什么时候不关心这个问题了就算戒烟成功,至于时间因人而异!我老公用了二十多天,他烟龄比你年龄都大本回答被网友采纳
第3个回答  2015-10-03
看到别人抽烟没有欲望,就算戒烟成功了。加油
第4个回答  2015-10-03
不是时间问题,而是你不想去抽烟了那才算成功
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