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    • 为何我的记忆力会那么的差？看过或者听过的东西转眼就忘，我该怎样提高自己的记忆力啊？

    如题所述

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    推荐答案   2010-07-19
    要重复记忆才可以记得牢，看了一遍，过十几分钟再看一遍，一直这样复习，就可以牢记不忘！！！
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    其他回答
    第1个回答  2010-07-19
    玩玩记忆小游戏 边游戏边学习
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    ...记忆力非常差,每想起有事没做可一转眼就忘了。很久都想不起来...答：1�牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。2�鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人...
    ...办呀?我的事又多,搞不好就会忘记的,我哪里有那么好的记忆力呀...答：训练观察力可以用一张自己不熟悉的画面，看几秒钟后翻过去，尝试叙述画中的内容。每次做这个练习的时候都找一张自己没见过的画，多加训练就可练就过目难忘。看到的想到的都可以帮助记忆，多看多记效率也会更高一点。6、吃好吃喝 也许对于吃货来讲，提高记忆力肯定是吃放在第一条。西兰花、菠菜和浆果...
    ...有犯错了,我都要受不了了,怎么说过的话转眼就忘记了呢?怎么办啊_百...答：记忆力差的话，可以买一个便利贴，随时把一些重要的东西记录下来，并且用心去提醒自己，随时记得去做就可以。还有，每天早上大声的告诉自己，我很好，我很好，我真的，真的，真的很好。用一些正面的力量去鼓励自己，我相信你一天的心情肯定会很好，很多时候做事和人的心态及心情有很大的关系。
    为什么我的记性那么差?想起事情转眼就忘了。明明想好要拿什么做什么就...答：年轻人都打飞机，但你不要太频繁。一周一两次就可以的。记忆力不好还是 你没有集中精神，做什么事情都要专心，不要三心二意，三心二意的话总会是丢三落四的，所以先学会做事集中精力专心去做，慢慢会好的，不要太紧张了。
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