人一天吃一顿饭对身体会怎么样

如题所述

一天只吃一顿饭,一定可以瘦吗?

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第1个回答  2018-12-18
对身体挺不好的,这种不良的影响是日积月累的。我个人的经历是:连续一年基本不吃早餐,再加上熬夜,如今胃基本每天胀气,消化不良,这就是不良习惯导致的恶果。现在能做的就是改掉不良习惯,慢慢养。就算为了能在自己老了的时候少生病,现在也要打好身体基础啊,一日三餐要吃,且时间也要规律,早吃饱,午吃好,晚吃少。不要像我一样后知后觉,从现在开始就好好吃一日三餐吧,良好的生活习惯才会让你维护好自己的健康!
第2个回答  2018-12-19
身体会吃不消的。
第3个回答  2018-12-19
出现营养不良的,走路都不会走。
第4个回答  2018-12-18
对身体不好,会瘦