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青枣在什么时候吃最好?
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推荐答案 2015-01-26
冬季果子成熟的时候!个最大最甜!我们家就是卖青枣的
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青枣在什么时候吃最好?
答:
冬季果子成熟的时候
!个最大最甜!我们家就是卖青枣的
空腹吃青枣好
吗 空腹吃青枣好不好呢
答:
1、空腹吃青枣好
,空腹的状态下可以适量吃青枣。青枣营养丰富,且酸甜可口,含有维生素C、维生素B、胡萝卜素以及钙、磷等多种营养成分。
空腹适量食用
,可帮助机体补充能量以及这些营养成分,对于机体有一定的好处,一般不会出现不适现象。但需避免一次性摄入过多。空腹的状态下若一次性摄入过多,可加重胃肠...
青枣能不能
空腹
吃 可以空腹
吃青枣
吗
答:
不要“囫囵吞枣”,否则会加重胃肠道的负担。同时不要
空腹
或睡前吃鲜枣,否则会有烧心感,
最好在上午十点或下午三四点把鲜枣作为加餐的水果食用
。枣中含有丰富的糖类,味甘甜,会刺激胃酸分泌,所以胃酸过多、经常反酸者不宜食用。痰多和大便秘结者亦要谨慎食用,因为枣偏热,会助火生热。
吃青枣的好处和坏处 睡前
吃青枣好
不好
答:
5 睡前
吃青枣好
不好 睡前3小时不建议进食。青枣的质地
比较
硬,对消化系统来说负担比较重,而睡觉前又是需要休息的
时候
,因此此时是不适合吃青枣的,长期下来不利于肠胃的健康。而且青枣中还含有较高的糖分,睡觉前吃太多青枣的话,可能会导致多余的糖分在体内转化成脂肪堆积起来,长期下来就会增加肥...
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