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我十六岁、想在半年内长高十厘米、有什么办法吗?
如题所述
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推荐答案 2010-06-30
半年内能不能长10cm我不太确定……但是你刚16岁,正式长身体的时候,每天坚持打篮球肯定没有问题,我弟弟就是喜欢打篮球,在两年内从160cm长到183cm
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2010-06-30
打激素
相似回答
16岁
怎么
长高10厘米?
急求
答:
2.睡前按摩一下脑垂体穴,不要按摩太长时间,大概十分钟就行,在大脚趾的脚肚子中间
,不知道的可以百度 3.
每天早上要喝一杯牛奶,多吃蔬菜水果
,下午三点左右一杯黄豆豆浆 4.
深蹲100,跑步十分钟,摸高200下
。长高无非就是生长激素和营养再加运动 你现在十六,坚持半年至少长高5公分 ...
十六岁
女生
半年
长
十厘米
需跳绳多少,现才一米四六,烦死我了。
答:
半年
长
10厘米?
别逗了。最少都要1年,需要跳多少?600下吧每天
,想长高
就得坚持
我十六周岁,
女生一米六,我还能
长高十厘米吗?
答:
3. 每天进行三次特定的美容体操,三个月后,至少能长高3厘米,同时改善体态
。4. 体操动作之一是并拢双脚,向后移动一条腿半步,然后前倾身体,尽量让手指触地,这样可以美化大腿和膝盖线条。5. 另一个动作是两脚分开,一只脚向后退半步,身体扭曲,尝试触及对面的脚趾,这有助于手腕线条和腰围的改善。
16岁
了怎样可以快速
长高十厘米?
答:
在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 ,我用的这些方法,效果有目共睹的 第一,
不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐
,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!第三,不能抽烟,喝酒,!第四...
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