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我身高160cm,女体重150斤,是不是太胖了,怎么样才能廋点呢,主要是我吸收太好了
如题所述
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其他回答
第1个回答 2014-05-09
慢跑或者快走 很有效果 也是最绿色的减肥办法
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你的建议是最靠谱的,谢谢
追答
求采纳
追问
采纳
追答
还没有啊
本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-05-09
自制力啊~少吃,多吃流体食物。减肥还不就那些法子,最重要是每天坚持!加油!减肥是女人不息的事业!
追答
加油啊~
第3个回答 2021-04-04
确实太胖了,控制饮食多运动吧。100-110斤合适
第4个回答 2014-05-09
不是太胖 是非常胖
第5个回答 2014-05-09
管住自己的嘴巴,平时多锻炼
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我身高160cm,女体重150斤,是不是太胖了,怎么样才能廋点呢,主要是我吸收
...
答:
慢跑或者快走
很有效果 也是最绿色的减肥办法
我身高
165
体重
快
150了怎么
可以在一个月之内瘦掉30
斤,
一定要的阿!!!很...
答:
晚饭吃沙拉加凉拌黄瓜加黄瓜汁,饭后10钟后运动35至45分钟
【运动方式自己挑】,睡觉前半个小时做减肥操12至18分钟,减肥期间可以配合碧生源减肥茶喝【我试过的喝减肥茶有用】一天只能喝一包减肥茶。坚持一个月差不多能瘦20至35斤
我身高
173厘米
,体重150斤
!想要快点减肥!应该
怎么
减呢?快点的!谢谢了
答:
特别是高纤水果,可以让我们身陈代谢速度变快,值此减轻
体重
。水果减肥法小贴士1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天2 .只吃水果的话,蛋白质的摄取会不足,所以每天可以喝点牛奶补充。3 .不要只吃一种水果,否则营养会不够平均。水果减肥的利与弊1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。2 .长期只吃水果...
我身高
180
,体重150,
也不算
太胖
。这两年才吃起来的,以前是身高180,体重...
答:
你太瘦了,180的
身高,150斤
很标准的
体重
啊。如果你非得减肉,那最好的方法还是每天有规律的坚持锻炼。千万不要用节食的办法来减肉,伤身容易出问题。
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