精子活力差怎么办？吃绿健园锌硒宝怎么样？对精子活力有帮助吗？

Question

精子活力差吃什么最好呢？

Answer 1

多吃一些含有优质蛋白质与精氨酸类的食品：精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时会导致少精症的发生。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有猪脊髓、瘦肉、蛋类、鱼虾、豆制品等;含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用。

多吃果糖食物--研究表明，男性精液质量与精囊中含的果糖数量有很密切的联系，精囊中果糖数量多了，精液的质量才会好，所以弱精症患者应该多吃甜橙、葡萄、菠萝、梨、苹果等等。

富含性激素的食物：能对精原细胞分裂和成熟起到促进作用，对精子的产生很有好处，如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等。
补充各种维生素：维生素类的作用是为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等。其中维生素E与生殖系统关系比较密切,它具有防止性器官老化，促进空虚的输精小管再生以及增强精子活力等很多作用。

Answer 2

对于一个精子活力低，导致怀孕的这种可能性是比较小的。因为要保证怀孕必须要保证双方都是正常的体质。比如做精液常规检查，一般要了解精液量、精子密度以及精液中精子的总数量、精子凝聚、精子活力以及存活力，精子形态以及精液液化的方面的信息。
如果这些方面存在任何一个问题，都可能导致不孕。精子活力低，有些病人是可能怀孕的。但是对于大部分病人可能精子活力低是不容易导致怀孕的。就跟打仗攻山头是一个道理的。比如全是很强壮的兵，就很容易把山头攻下来。但是如果都是些伤兵残将，对攻山头就很容易失败。
精子活力低，就相当于都是伤病残将，所以它导致怀孕的几率就会低很多。所以精子活力低是不容易导致怀孕的。如果出现这个问题，应该及时到正规医院进行治疗，才能大大的提高怀孕的几率。