西红柿鸡蛋糕与鸡蛋糕配料有什么区别?

如题所述

西红柿鸡蛋糕和鸡蛋糕配料,最大的不同是西红柿的有效添加。
加上西红柿做成的蛋糕,营养价值更为丰富,同时味道口感也会更好一些。
西红柿含有丰富的胡萝卜素,维生素B和C,特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠。
其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料,具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。
西红柿味甘、酸,性微寒,能生津止渴、清热解毒、凉血养肝。
西红柿含有丰富的胡萝卜素、多种维生素、葡萄糖、果糖,各种维生素的含量明显高于其他蔬菜。
还含有丰富的矿物质,包括钙、磷、锌、铁,此外还有锰、铜、碘等重要微量元素。这些矿物质,对婴儿和儿童生长发育有益处。
西红柿对于高血压、坏血病、动脉硬化、肝脏疾病有益处。
西红柿含有丰富的营养,它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。
西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。
西红柿中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。
西红柿汁有缓慢降低血压、利尿、消肿作用,对高血压、肾病等病人,有良好的辅助治疗作用。
注意事项
每天吃2~3个,便可满足日常需要。
不宜空腹大量食用西红柿,空腹时胃酸分泌量增多,造成胃不适、胃胀痛。
如果番茄下部长得不是圆形,而是很尖,一般就是过分使用激素所致,不要选购。
去除西红柿皮的方法:
把开水浇在西红柿上,或者把西红柿放入开水里焯一下,西红柿的皮就能很容易的被剥掉了。
把西红柿从尖部到底部都细细地用勺刮一遍,使西红柿的外皮和内部的果肉贴得更紧密。
这时再用手撕西红柿皮,就很容易了。
西红柿的品质要求:
一般以果形周正,无裂口、虫咬,成熟适度,酸甜适口,肉肥厚,心室小者。宜选择成熟适度的番茄,不仅口味好,而且营养价值高。
不能吃未成熟的西红柿。未成熟的西红柿里含有大量的毒性物质“番茄碱”,
吃多了会发生不适,出现恶心、呕吐、流涎及全身疲乏等症状。
烹调时不要久煮,烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-11-16
鸡蛋糕又叫鸡蛋羹,入口滑嫩,是一道既简单又美味的佳肴。口味上,既可以做成甜味的甜品,又可以做咸味的菜品。将要给大家分享的是甜品的制作方式。
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工具材料:
鸡蛋:2个
牛奶:半盒
糖:少许

操作方法
01
先将鸡蛋打入碗里,用筷子不断搅拌,至蛋液均匀;

02
用鸡蛋壳量取牛奶,两壳,倒入蛋液中;
03
蛋液中加入白糖少许,根据口味加量;
04
将加入牛奶和白糖的蛋液不断搅拌,至白糖融化,蛋液均匀;
05
用过滤勺过滤蛋液,过滤后的蛋液轻轻倒入碗中,保证蛋液中无任何气泡;

06
在碗上加盖保鲜膜,放置水蒸气进入碗中;
07
碗放入蒸格中,蒸2分钟,然后关火,用余温闷熟蛋液;关火后三分钟,取出,揭开保鲜膜,即可食用。
西红柿炒鸡蛋,曾是我童年时代最爱吃的拌饭菜。夏天的傍晚,外婆家的小院里,就经常会飘出西红柿炒鸡蛋的香味儿。酸爽中带着点甜的汤汁用来拌米饭,或是粘到馒头上吃,别提多美啦!那时候,外婆总会默默地坐在我身旁,拿个手绢擦我吃得满脸都是的西红柿酱汁。现在想想,依然能感觉到被宠溺的美好。能藏进我们童年记忆中的美食,背后大多也藏着宠爱我们的人。也许这就是我们怀念儿时老味道的原因吧。今天,我就把西红柿和鸡蛋加个馒头,搅一搅蒸一蒸,做了一道【西红柿鸡蛋糕】,宣软酸甜,可餐可点还真好吃!在这里,分享给大家,希望你也会喜欢!

今天这款【西红柿鸡蛋糕】,食材简单,做法也更省事,不用在厨房热着“煎炒”,只需把馒头、西红柿切碎和鸡蛋,加点调味的配料,搅拌在一起,放入蒸锅就可以去沙发上刷手机啦。蒸25分钟后,即可出锅美美的享用啦。蒸好的西红柿鸡蛋糕,既能当正餐主食,也能当餐后小点心,松松软软又酸酸甜甜的,比蛋糕还好吃。所以,西红柿和鸡蛋别再炒,加个馒头,搅一搅蒸一蒸,宣软酸甜胜蛋糕!简单的做法,也要需要注意的地方,我都总结在下文的【小贴士】中了,一起来看看吧!

【西红柿鸡蛋糕】

【食材】:馒头1个、蛋糕1个、西红柿2个、鸡蛋2个。

馒头大家也可以用面包或玉米面发糕来代替。

【步骤】

1、馒头去皮后,切成1厘米左右的小方丁备用。大家切的时候,尽量不要切太大块,那样馒头丁,会不容易裹满鸡蛋液。

2、西红柿洗干净后去皮,再切成小丁备用。大小与馒头丁差不多就好。

3、蛋糕搓成碎末状备用。尽量搓的细碎一些,这样会更容易与鸡蛋液混合均匀。蒸出的西红柿鸡蛋糕,口感味道更佳。

4、在碗中磕入2枚鸡蛋并打散,调匀后再把准备好的所有食材,全部放入大碗中,充分搅拌均匀备用。

5、找一个深一点的平盘,并在盘底涂抹一层玉米油防粘。然后,再把搅拌均匀的那一碗食材,倒入平盘中摊平,并用手掌按压结实一些,这样蒸熟后的【西红柿鸡蛋糕】,不易松散。最后,在盘口覆盖一层保鲜膜,并用牙签扎些排气孔,就可以放入蒸锅了,蒸25分钟左右即可出锅美美的享用了!

【小贴士】

1、由于食材中的蛋糕带有甜味,所以,为了低卡就不再额外加糖了。大家也可以根据个人喜好,适量添加些白糖哒。

2、制作这款蛋糕所用的西红柿和馒头,尽量去掉皮,这样蒸出来的西红柿鸡蛋糕,吃起来口感会更佳。

3、把食材放入盘中蒸之前,尽量用手掌把盘中食材,按压结实。这样,食材之间结合的才更紧密,蒸熟后的西红柿鸡蛋糕,切的时候不易松散。个人建议,供大家参考。

4、在盘口覆盖保鲜膜后,大家不要忘了用牙签扎些排气孔,以便盘中的水蒸气排出。

当食物氤氲了爱的味道,就会别具风味。能穿过味蕾落在心尖上的美食,往往来自“家的味道”,所以,不管我们多忙,也要尽量抽出时间,为家人亲手做一份爱心餐,哪怕只是简单的一份小点心。也能给家人带来幸福感!
第2个回答  2020-11-16
西红柿不仅营养丰富,而且风味独特,酸甜适口,具有生津止渴,健胃消食之功效。用西红柿同鸡蛋,配辅料一起蒸成鸡蛋糕,味道鲜美,营养丰富,而且非常有食欲。下面小编介绍一下西红柿蒸鸡蛋糕的做法。

工具/材料

西红柿 1个(小),鸡蛋 2个 ,青尖椒 1个(小)。
葱,姜,盐,味精,豆酱,五香粉,色拉油。
操作方法

01
西红柿用水清洗干净,用开水烫一下,然后剥去皮。

02
把去皮的西红柿用刀切碎,备用。

03
青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成小碎块。切少好葱,姜,备用。

04
鸡蛋打入碗中,把切好的西红柿,青尖椒,葱,姜,倒入鸡蛋中,一起搅拌成鸡蛋液。

05
放入一匙儿豆酱,五香粉,少许盐,味精(可以根据自己的喜好放入调料,我喜欢酱香味,可以用来下饭,盐要少放,豆酱很咸),拌和均匀。

06
鸡蛋液里兑入1:2的水(鸡蛋液1,水2),再放入少许色拉油(也可以放入芝麻油),搅合均匀。

07
把搅合好的鸡蛋液放入锅中蒸(冷水时候放,或水开时候再放均可)。

08
蒸的时候,为了避免鸡蛋糕蒸老,不好把握,可以适当揭开锅盖,用小勺,顺着碗边转圈试探插一下,同时也让没有凝固的鸡蛋液流露出来,避免夹生。鸡蛋液完全凝固后,关火就可以了(蒸的过程大概需要8~10分钟的时间)。
第3个回答  2020-11-16
西红柿鸡蛋糕与鸡蛋糕配料最大的区别是添加的西红柿,在鸡蛋糕里加入西红柿是鸡蛋糕的口味更加好,而且营养价值更高