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减肥是不是能够降血压呢?
如题所述
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推荐答案 2020-12-09
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减肥
真的
可以降血压
答:
这个在普遍情况正常因为食物引起的肥胖血压升高的而去减肥是可以一定程度的降血压的
,如果是先天遗传肥胖而去刻意减肥估计效果不大,反而会影响你的身体健康。您可以少吃升血压的食物,比如高脂肪的东西少吃。可以多吃一些降血压的食物,比如青稞、玉米、薏仁米、荞麦、紫米、黑米、红薯、黄豆、绿豆、燕麦等...
血压160100
能
通过
减肥不
吃药
降血压
吗
答:
可以
的
跑步
减肥能不能降血压?
答:
能降
。\x0d\x0a对于高血压患者来说,慢跑就是一种普遍有效的有氧降压运动。\x0d\x0a慢跑可以减肥,能增强心肺功能,降低血脂,促进血液循环,扩张血管,降低血压,减少高血压病合并心、脑、肾病变的发病率。高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可达120-136次,长期坚持锻炼,可使血压平稳下降,脉搏...
锻炼身体,
减肥
,控盐会
降血压
吗
答:
不一定,因为每个人的高血压类型都不一样,如果是由于肥胖或者饮食习惯问题引起的原发性高血压,通过锻炼、
减肥
、控盐
可以
实现
降血压
的目的,但是,如果是其他疾病,比如心血管疾病、肾病、颈椎病等原因引发的继发性高血压则不一定有用。具体的
降压
手段要根据高血压类型进行进行判断,不可参照其他人的方法...
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