经常拍手有什么好处

经常拍手有什么好处

拍手可以补充人体内的氧气,可以保护体内的正常细胞,以抑制癌细胞的复制,还可以改善一切慢性病;

包括全身关节酸痛,冬天手脚冰冷,头昏头痛,身体虚弱,心悸冷汗,忧郁恐惧,肥胖、血压太高太低、糖尿病、尿毒、肝病、胃病、气气喘、心肌梗塞、恶梦、反应迟钝、老人脑力退化健忘、女性痛经、神经衰弱、脾气暴躁、皮肤病、近视远视、老花眼、青光眼、白内障、飞蚊症、散光、目视不清、眼痛、眼涩、干眼症,耳鸣、重听、便秘、口臭口苦等,这些症状通过正确的拍手可以改善和有助于恢复.
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  推荐于2017-09-21
经常做拍手的动作对人体的养生保健是有很大好处的。中医认为,人的手部穴位丰富,拍击手掌能刺激穴位,促进全身气血通畅,有助于预防多种疾病,例如便秘/失眠、高血压等。拍手的时候,动作要缓慢,力度适中,最好每次连拍30下。在吃晚饭的时候,不妨练练拍手,有助于促进胃肠的消化。本回答被提问者采纳
第2个回答  2020-09-25

手中有39个穴位,而拍手是一种至刚至阳的养生方式,经常拍手, 不仅能够补气,还可以震动阳气,推动全身气的运行。

第3个回答  2010-05-07
指头尖部有一些穴位 刺激它们好像是对颈椎有好处
相似回答