经常拍手有什么好处

如题所述

举报该问题

推荐答案 2020-10-07

手中有39个穴位，而拍手是一种至刚至阳的养生方式，经常拍手，不仅能够补气，还可以震动阳气，推动全身气的运行。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://00.wendadaohang.com/zd/eBnernTn0.html

第1个回答 2013-10-13

经常做拍手的动作对人体的养生保健是有很大好处的。中医认为，人的手部穴位丰富，拍击手掌能刺激穴位，促进全身气血通畅，有助于预防多种疾病，例如便秘/失眠、高血压等。拍手的时候，动作要缓慢，力度适中，最好每次连拍30下。在吃晚饭的时候，不妨练练拍手，有助于促进胃肠的消化。本回答被提问者采纳

相似回答

每天拍手的好处有什么答：拍手的效用（一）拍手可以增加免疫力对于平常容易感冒的人非常有效。用力拍手不停,不要怕痛,愈痛愈有效。（二）对全身关节酸痛、冬天手脚冰冷、虚弱体质的人可改善病情。（三）可改善高血压、低血压、糖尿病、排尿困难、皮肤病等。（四）拍手可排除多余的酸性物质,使身体成健康的弱碱性。（五）可...

每天拍手有什么好处答：1、每天正确的拍手，可起到养生保健的作用；2、人体的手有78个反射区，如心、肝、脾、胃、肾、大肠、小肠、膀胱、前列腺等，还有针对症状治疗的高血压、低血压、遗尿、失眠、多梦、胆囊炎、左头痛、右头痛等相应的敏感点；3、大拇指是脾胃二经的反射区，食指是肝经胆经的反射区，中指是心包经小肠...

日常拍手有哪些好处?日常多拍手有什么好处?答：在中医当中认为，人的双手集中了与体内各组织器官相联络的穴位，经常拍手刺激手部，可以轻松缓解相应部位的病症，然而经过事实证明，通过长时间固定时的拍手，的确可以促进人体的血液循环，激发人体的自愈力，改善人体的免疫功能。那么日常拍手有哪些好处？日常多拍手有什么好处？一、拍手心将两手十指伸直张开...

拍手的注意事项 拍手有哪些好处答：2、拍手的好处：（1）人的手掌上有非常多的穴位和经络，中医上认为，人手是穴位的聚集地，与人体的内脏健康息息相关，而拍手这个动作，可以很好的刺激人们的经络和穴位，从而达到养生保健的功效。（2）经常拍手可以促进血液循环、帮助身体代谢、缓解身体疲劳，还可以缓解紧张的肌肉，另外经常拍手还可以防治...

大家正在搜

拍手的十大好处每天拍手700次治百病的方法每天拍手的好处有哪些拍手功的神奇功效拍手一个月后效果拍手对身体的十大好处拍手对身体神奇的好处天天敲打手心的好处女人走路前后拍手好处

每天拍手的好处有什么

经常拍手有什么好处

拍手对身体有哪些好处

每天拍手对身体有什么好处？

拍手有什么好处，我应不应该每天坚持

每天坚持拍手半小时对什么有好处

拍手对人身体有什么好处？