自己有点强迫症, 老是控制不住自己想一些无关紧要的事。 但是我是个学生,我想把它转化成想学习的事, 可就是很难做到。 又去想无关紧要的事。 求告知啊,谢谢了, 没有悬赏,但真心希望真心告知。 谢谢。
但真的现在好多了,但我还是得想一些事,总之无论什么事,自己思维真的停不了。
追答你的心态不好
你要给自己积极的暗示
你要是这样想的话,谁也帮不了你
如果严重影响了你的生活,你要去看心理医生,(你是否有神经问题)
哀告
追问我也有过。 我经常这样暗示,我想会学习吧,不想学习难受。 但很难坚持啊。
追答衷告(不好意思打错了)
找心理老师或心理医生吧
不要闷着,说出给你周围的人,他们一定会帮你
告诉你的父母和老师