少吃一点没事
做南瓜饺子挖出很多南瓜子，一看都很饱满，于是就留下来炒着吃，味道非常的好，而且南瓜子营养丰富，丢掉了实在是可惜的。
南瓜子
100g
辅料
油适量
干炒南瓜子
1
首先把南瓜切开，把瓤取出
2
把南瓜子分离出来洗净控干
3
平底锅稍微摸一点油，放入南瓜子
4
把南瓜子摊平
5
不断的翻炒
6
南瓜子外皮微微变黄后就可以食用了
制作简单，没有什么技巧
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2019-12-10
糖尿病人是可以吃干炒南瓜籽的，可以适量的吃南瓜籽。
第2个回答 2019-12-10
你好，炒熟的南瓜籽糖尿病人可以吃。糖尿病中成药可以服用消渴丸，但不要与优降糖同时服用
意见建议：建议适当的运动增强体质，饮食控制应该低糖低脂，适当的补充维生素。水果蔬菜可以多吃些，保持乐观的心情，可以适当的吃些海产品。
意见建议：建议适当的运动增强体质，饮食控制应该低糖低脂，适当的补充维生素。水果蔬菜可以多吃些，保持乐观的心情，可以适当的吃些海产品。
第3个回答 2019-12-10
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病少进糖食，根茎类蔬菜如：土豆、白薯。要适当限制水果，如苹果、梨、桃、哈密瓜、葡萄。少进动物内脏类食物，如：肝、脑、腰等。可以吃瓜子、坚果、花生。所以干炒南瓜籽是可以吃的。
第4个回答 2019-12-10
糖尿病人可以吃干炒南瓜籽的，但是最好是嫩的南瓜，老的南瓜籽含糖量高，吃多了会身高血糖，南瓜淀粉含量高，不宜多吃
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