如何才能够很好的预防小脑萎缩呢？

Question

如题所述

Answer 1

预防小脑萎缩的方法有积极防治脑血管病的危险因素以及调整饮食等。
一、积极防治脑血管病的危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂症等；禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯；避免使用对脑组织有损害的药物；避免思虑过度、精神紧张，应保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此；劳逸结合，适度锻炼，积极参加户外运动，如跑步、散步等。
二、调整饮食，饮食宜清淡且富含营养，以高蛋白和高维生素饮食为主，如牛奶、豆腐、瘦肉、鱼肉等。少食肥甘滋腻之品，如烧烤、炸串、火锅、肥肉等。平时多食新鲜的蔬菜和水果，保持营养均衡。
患者还需要保证有充足的睡眠，不能熬夜，多休息，定期的前往医院检查，明确自身的健康状况，如果发现问题，要积极的配合医生进行治疗，不要延误病情。小脑萎缩可以根据病史、症状、临床检查及影像学等检查明确诊断。

Answer 2

预防小脑萎缩的措施包括：
1、有小脑萎缩家族史的患者应提高警惕；
2、脊髓小脑共济失调是导致小脑萎缩的一个重要病因，通常在青中年时期开始发病，可通过基因筛查明确自己是否携带此变异基因，预防性服用增强小脑细胞功能的药物，还可通过经颅磁剌激以达到延缓小脑萎缩进程的目的。
具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

Answer 3

1、改善营养状况，加强营养，保持膳食平衡和心理健康；

2、多读书、看报，经常参加集体活动，适度参加锻炼；

3、增进认知活动，努力恢复以前的生活经验和能力；

Answer 4

如何才能很好的预防小脑萎缩呢？应该注意饮食，注意休息和睡眠，平时注意检查。

Answer 5

1、改善营养状况，加强营养，保持膳食平衡和心理健康；

2、多读书、看报，经常参加集体活动，适度参加锻炼；

3、增进认知活动，努力恢复以前的生活经验和能力；