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    • 谁能帮我减肥？

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    第1个回答  2019-11-29
    没有人能帮你减肥，其实都是要靠你自己的，别人只能辅助你或者督促你。
    第2个回答  2020-01-13
    那最有效的只能是节食和运动了!一天只吃中午饭,其余早晚饭就只喝水!一定要运动!最有效的就是:跳绳!相信我,就试试!一定能瘦的!祝你好运!
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