第1个回答 推荐于2017-09-15
如果只是为了好看，有用的；但是如果想真的减少脂肪，那是没用的。
塑身腰带主要是用挤压的方式把肉肉从腰部和腹部往上、下推了，效果只是外观看上去会比较瘦，但是本质上肉并没有少，只是转移了。要想真正的瘦下来，还是每天做50个以上的仰卧起坐比较好，对消化系统的保养也有好处。本回答被提问者采纳
第2个回答 2010-05-19
用处不大的，刚生完孩子的时候有点用，等水分排完了一点用也没有的。
第3个回答 2010-05-28
我也用过相关的塑身产品，但是感受最多的只是当时穿的效果，它只是帮助你将肉压紧，一旦不穿还是恢复原有的身形，如果是光为了看起来的效果，那是有点的，但是治标不治本。而且这种东西长期穿的话，会有种压迫感。建议还是从根本入手
第4个回答 2020-01-13
这种腰带我不喜欢， 腰被勒紧的真的太难受，我小肚子大就每天坚持仰卧起坐和平板支撑的，而且配合每餐都喝amywish代餐，每天至少会代两餐，用起来真实超方便，而且饱腹感我特别喜欢，没吃喝过之后都饱饱的，能撑4个小时以上，目前减的很快，而且小肚子也减掉了。