当今社会，恋爱快餐化是一个普遍的现象，而大学生的恋爱也是越来越快餐化。这一点毋庸置疑，有些大学也面对这一现象，开设了专门引导学生健康恋爱的“恋爱心理学”讲座。虽然不是必修课，但是当时的讲座教室竟然座无虚席，甚至有的学生自带板凳去聆听这门课程。可以见得大学生面对恋爱快餐化这种现象也是束手无策，也可以说大学这一阶段对于恋爱这件事都充满疑问。
全篇导引
首先，我们来说说，为什么大学生的恋爱越来越快餐化？
前提我要说的是，恋爱快餐化这不仅是大学生现状，其实是当今社会普遍存在的现状。快餐化的恋爱，导致大家高效率的相识，快速拍拖。在荷尔蒙的外包装下达到短期的合作愉快，当这层华丽的外表褪去后，暴露出彼此的矛盾，缺点，以及种种的不合适。因此快速终止这段恋情，在悲伤中还未挣脱，甚至不曾产生悲伤，便火速抵达下一段恋情，周而复始。引人深思，大家将恋爱快餐化的原因是什么呢？
一、信息化时代的高速发展
从前，山高路远，爱意难传，那时候，什么都很慢，慢到情真意切，一生只够爱一人。其实最值得羡慕的是周总理的爱情故事，他曾对太太许下诺言“我这一生都是坚定的唯物主义者，唯有你我希望有来生”。即便我公事繁忙，但我不负家国，也不负你。那个年代的情书，跨越千里，马车很慢，路途很远，却承载着永恒的情意，甚是浪漫。现如今，科技高速发展，人们进入信息化时代，仅仅只需手持一部电子设备，就能联络五湖四海的人。但是这小小的电子设备，却承载不了纯粹而长情的爱情。这个时代的一切都很快，快到来不及用心去了解一个人，快到承担不住一份长久的恋爱，谈情说爱变得犹如吃饭喝水一样简单。在时代背景的推动下，我们的恋爱也像这时代一样快速的更迭。
二、原生家庭的影响
每个人都会背负一生原生家庭给自己带来的影响，一个人的性格以及在每段恋情中的表现，都是其背后原生家庭的影响催驶下产生的行动。如果一个人生在一个不幸福的家庭，或者被父母伤害过，在他未来的恋爱或者婚姻中，都会遭受原生家庭的影响。通常这样的孩子不懂什么是爱，不知道如何去爱，甚至一直处于缺爱的状态中。我们身边肯定有很多这样的例子，父母这样的孩子，一边是因为心理的需求而去谈恋爱，一边又是对爱情极其不信任，这样状态导致的自然就是在每段感情里都生性多疑，或者因为极度缺爱在恋爱的过程中，过度依赖对方，跟有甚者为了一味的汲取安全感，而让爱情变成对方生活的枷锁。也就因为这些原因，自己一任又一任的更换恋爱对象，在快餐化的恋爱旅程中寻找爱，释放自己的孤独，终是不能如愿。
三、成长过程中树立不正确的恋爱观
大学生的恋爱观分为友情型、理想型、志趣型、慰藉型、功利型、情欲型六种类型，这其中后三种是不正确的恋爱观。绝大多数的学生因为对恋爱充满好奇，大环境的影响，或者是因为心理上的渴望迫使自己去谈恋爱，其实并不是真的遇见爱情。在成长的过程中，身边的人形形色色都会有谈恋爱这一历程，可能是因为自己身边的人，隔三岔五的更换对象，或者将爱情与利益、身体捆绑，传递出一种不正确的恋爱观，潜移默化的影响自己。导致自己在后期的发展中，对待爱情就是出于娱乐的心理，蒙蔽了最原始的纯粹，亵渎了爱情。近年来我们也能看到很多新闻，爱情中PUA事件层出不穷，出轨，家暴，情仇等等事件也愈演愈烈。大学生因此对纯粹的爱情不敢抱有幻想，谁都担心这种事会发生在自己身上，这样自然而然形成不正确的恋爱观，为了保护自己不受伤害，对待自己的爱情也就不再认真。
其次，我们来说说，恋爱快餐化给我们带来的好坏有哪些？
其实我们不能一味的支持或者反对恋爱快餐化，尤其是在大学这个阶段，恋爱快餐化并非是个坏现象。快餐化的恋爱这种现象之所以没有被社会谴责，自然是因为它对我们不单单只有坏处，下面我们具体说说恋爱快餐化给我们带来的好处？
a.减少我们在恋爱中受到的伤害
因为两个人在一起的时间短，对彼此的依赖性很低，彼此情意未浓时，选择分开，对两个人的伤害都不会很大，而相反如果双方展开爱情的长跑，长期的相处，彼此已经融进对方的生活，这种时候意外分手，无疑就是对自己的降维打击。绝大多是人所受情伤的原因无非就是两个人在一起的时间太长了，彼此太过于依赖，没有对方的生活给自己带来的种种不适感让人伤心欲绝。所以很多人选择恋爱快餐化的原因其实就是这种“刺猬”心理，害怕受伤所以只维持短期的新鲜感爱情，当保质期一过，立马换掉。
b.有利于寻找到适合自己的伴侣
大学阶段的恋爱纯粹且无知，我们知道这个阶段并不是男女双方谈婚论嫁的阶段，所以此时我们没有能力在这个时期去许诺一个人与其白头偕老，更没有勇气为其未来做担保。现阶段我们的恋爱并不是以结婚为目标，只是在这个时期去体验爱情，毋庸置疑的是只有体验过各种各样的恋爱，尝试过各种各样的伴侣，才能知道自己到底喜欢什么样的伴侣，才能找到最适合自己的伴侣，提前为自己以后的结婚对象做打算。其实有很多同学，在这个阶段是以结婚为目标去寻找伴侣，但是如果没有恋爱快餐化，没有过多的恋爱经历，直接将一次的爱情进行到底，我们知道要找到合适的伴侣很难，缘分这种东西真的很神奇，所以恋爱快餐化有助于寻找到适合自己的伴侣。
c.增长自己的恋爱经验
调查显示现在的大学生中，其实很大一部分还是母胎solo，也就是并未尝过爱情的疾苦。
其实，这样的调查结果，并不是一个好的发展趋势。因为人生下来并不是天生就会谈恋爱，并不懂自己在恋爱中究竟扮演什么样的角色，也不知道在一段感情中怎么付出，怎么取舍，更不知道如何正确的去爱一个人。这种时候就能凸显出那些将恋爱快餐化的人的优势，他们知道如何在这段感情中做出正确的抉择，知道如何才能维持一段感情，知道如何化解两个人的矛盾，知道如何用心的对待自己喜欢的人。正如在有些爱情中，我们都会抱有遗憾，有时候会想如果晚一点遇见你就好了，如果在我学会如何去爱你的时候遇见就好了，这样或许我们就不会错过。
凡事都是有两面性的，一件事物有好处，自然就有它的弊端，恋爱快餐化也是如此。其实长期处于一种快餐化的恋爱中，是一种不健康的生活环境。因为快餐化爱情的弊端对我们带来的危害，远远大于其好处所带给我们的快乐。那么接下来我们说一说，恋爱快餐化究竟有哪些弊端呢？
a.迷失自己的恋爱方向
如果将自己一直置身于快餐化的恋爱中，慢慢的就会抱着浮躁的心态去恋爱，没有耐心去了解一个人，很难再去用心接纳一个人。这种结果就会导致自己迷失恋爱的方向，不知道自己恋爱的初衷是什么，也不知道自己该找什么样的爱情，慢慢就变得机械化恋爱，在爱情中再也感受不到荷尔蒙分泌所带来的快乐。
b.失去自身的价值
给大家讲一个小瓶子的漫画吧，我看完这篇漫画对我的影响很大，一直对内容记忆犹新。从前，有一个小瓶子，它虽然平平无奇没什么特色，但是它身体里装着满满的水。有一天，小瓶子遇到一条小金鱼，小金鱼躺在干枯的土地上，奄奄一息的对小瓶子说：“小瓶子，小瓶子，能救救我吗，我好渴啊。”小瓶子善良的将小金鱼装进自己的身体里，用自己的水供小金鱼生长，可是它忘了，鱼只有七秒的记忆啊，在小瓶子放走小金鱼那天，小金鱼都没有带走关于小瓶子一丝一毫的记忆。后来小瓶子又遇见了小海绵，小海绵在烈日炎炎下被烤的皱巴巴的痛苦呻吟着“我好渴”，善良的小瓶子救了它，将自己的水倒入小海绵的身体中，他们成了好朋友。可是小海绵不停的不停的向小瓶子要水，小海绵醒悟之后与它分开了。再后来小海绵遇见了仙人掌，跟随仙人掌回到了沙漠，可是仙人掌并不觉得小瓶子身体里的水多么珍贵，小瓶子委屈的离开了，它身体里的水也逐渐见底了。后来小瓶子总会想，如果我早点遇到方糖就好了，我们两个人在一起的每一天都会是甜甜的吧。可是小瓶子身体里已经没有水了。
讲到这里，大家肯定都明白小瓶子里的水是什么，是啊，恋爱是需要消耗一个人的价值去维护这段感情，这个价值可能是你的才华，你的灵魂，甚至是你的身体。倘若一段感情中遇到的是不合适的伴侣，那在这个过程中你的价值消耗的肯定就越多。恋爱快餐化会急速的消耗我们自己的价值，慢慢的，当你有一天遇到真正适合自己的那个人，你会发现自己已经没有什么珍贵的东西，去回馈这段感情中他/她带给你的一切了，这才是最大的遗憾啊。希望我们都能将最好的自己，留给自己最合适的人。
对于恋爱快餐化这一现状，很多人一直保持中立的态度。因为快餐化的恋爱确实有好有坏，没有办法一味的去反对。但是我们作为一个大学生，代表着新时代新青年，理该树立正确的恋爱观，对自己负责的同时，也起到带头表率的作用。我们都知道抱着快餐化的态度去恋爱，并不能收获一场真正的爱情，长期的快餐化恋爱，慢慢的就希望自己能够找一个长久的伴侣，毕竟谁也不喜欢不稳定的生活。如果自己想找一个长期的伴侣，首先肯定要放下快餐化的恋爱态度。
其实“爱情”这个词在大学阶段，对于我们来说是懵懂的，是天真的，下面以我的个人角度给大家讲一下我们应该如何正确的面对恋爱？
首先，给大家例举一些恋爱中的错误表现，我们知道近年来“舔狗”，“恋爱脑”，“PUA”等词层出不穷。爱情也不是单相思，不是你一厢情愿就会收获什么回报。如果一个人在感情中处于以上这些情况，可想而知，这场恋爱并不会得到happy ending。一段感情中，并不是一个人的努力付出，就能维系两个人的爱情。我身边有很多朋友只懂得在感情里一味付出，最后两个人两败俱伤，不欢而散。根据身边的例子，总结出了以下几点：
第一、适当给对方私人空间
我个人觉得“我爱你”并不是一定要24小时随时联络，你的信息我必须秒回，随时腻在一起才能够表现。成年人的世界都很忙，每个人都需要自己的私人空间。两个人随时黏在一起，新鲜感很快就会过去，矛盾也就紧接着就会暴露出来。如果想获得一段长久的爱情，双方都需要懂得给对方留有一定的私人空间，人都是独立的个体，需要一定的时间去放松自己。其实最值得羡慕的爱情，就是我需要你的时候，你在。最大的安全感莫过于此，你做我坚实的后盾，远比你做一个24小时粘人精更让人踏实。
第二、适当的依赖
谈恋爱确实需要依赖对方，但是要明白，依赖并不是要以对方为中心的去生活。这个阶段大家都有自己的学习任务或者工作任务，谈恋爱跟二者并不冲突，但是很明显有些人谈了恋爱，就将自己的学习和工作抛之脑后，以对方为中心的生活。长时间的以对方为中心生活，假如后期分手了，会给你带来翻天覆地的变化，因为你养成了这种习惯，当对方离开后你自然就没有了生活的方向。所以在恋爱的同时，要明白自己也有自己的生活，千万不能因为恋爱，放弃自己的目标，或者理想。
第三、尊重对方的爱好
其实在恋爱的过程中，很多人都会犯的一个错误就是不尊重对方。拿最简单的例子来说，很多女孩子，男朋友一打游戏就各种闹别扭。但是换位思考一下，就像男孩子阻止你去跟闺蜜逛街是一个性质。既然我们谈恋爱，我们就以快乐为前提，满足对方的快乐，两个人的感情也会越来越好。除了个人爱好，还有很多事情，即便你是男女朋友，其实也没有资格去干涉。尊重是人与人相处的前提，更何况是情侣的关系，更应该懂得尊重对方。
第四、保持理智恋爱
不论男生还是女生，在恋爱中都会有“作精”的行为，这种行为一次两次会增加感情，但是一直保持作精的状态，我相信没有一个人会受得了。谈恋爱就是两个人都幸福，一味的发脾气，一味的吵架，这种状态，双方都会觉得很疲惫，你们的爱情自然不会长久。所以要保持理智的去恋爱，不管对方犯了什么错误，都要去了解事情的来龙去脉，之后再双方一起解决，两个人的事情需要双方共同面对，要知道争吵并不能解决问题。
第五、家丑不可外扬
恋爱是两个人的事情，如果双方产生矛盾，吵架，一定要两个人一起沟通去解决，不要去询问任何人，因为没有人能参与你们两个的爱情，也不能共情到你们的感受。另外，也不要跟任何人吐槽对方的不好，外人来开，自然会以你讲述的形象去想象你的男女朋友，你一直讲的都是对方的缺点，自然别人对他/她的印象肯定也是负面的，一旦你们吵架，肯定会劝你跟对方分手。所以情侣之间如果想走的长久，一定要做到多沟通，多理解，两个人的事情共同去面对，不要外人掺和，父母都不行。
真正的喜欢和爱一个人，是两个人互相磨合后，仍然能接纳对方的缺点，依然会包容你的一切。两个人在一起，并不是一味的去限制对方的行为，也不是一味的去控制对方的生活。而是在我们两个人彼此忙完之后，能一起去做一些有意义的事情，打造我们两个人的美好生活，创造属于我们的回忆。
快餐化的爱情并不能带给两个人未来，大学阶段，即使我们不能保证未来是否能一直在一起，但是在一段感情中，我们有责任去认真负责，不亏待每一份爱情。而且长久的爱情，会超脱爱情的界限，让两个人像家人一样依靠着对方。祝大家都能找到自己命中注定的那个人，幸福的走过这一生。
现在的年代什么是爱情是爱马仕的奢靡？还是下雪时的拥抱呢？我总搞不清楚现在的感情，可能都在图身心愉悦吧，没有什么标准来规定爱的定义，人都是贱的，道貌岸然的，人也会心猿意马。快节奏的生活暴露了当今爱情的诸多弊病，今日几乎每个人都想着一个自己内心完美的择偶标准和小说里的情节。现在爱情认识了加上了，就开始火热朝天然后最终归于平淡不欢而散的例子太多太多，可能这就是“快餐式”爱情，一种普遍存在与当今大学生的爱情观念，而当今大学生的恋爱也越来越“快餐化”
一，什么是“快餐式”爱情？
快餐式爱情就是把爱情当成“快餐”，这种爱情方式其实是一种体验，在新鲜感消退之后，或者在满足了对另一方的好奇心之后就匆匆结束，虽然这是一个不好现象，但是被很多年轻人推崇。
社会的快节奏给我们带来的生活压力越来越大，尤其是年轻人非常渴望发泄情感，在这种情况下，很对年轻人已经没有了认真喜欢一个人的态度。以前可以慢慢谈恋爱的过程，现在更多是快速度的开始和结束。他们都不喜欢慢慢熟悉的过程，绝大对数的他们都希望在相互了解之前体验爱情，在新鲜感结束之后相互告别，接着寻找下一个感情的寄托。爱情是荷尔蒙的刺激与碰撞，不需要去承担后果，每一次的暧昧和悸动你就都想去爱，嘴上喊着这是怕错过自己的真爱。拿着"一见钟情"的借口，打着"勇敢追爱"的幌子，去谈一段又一段的感情，去沉浸在爱情的甜蜜与美好。
快餐恋爱之所以上瘾，是因为当你只经历愉快的事情时，会促进多巴胺的分泌。多巴胺传递的是亢奋与愉悦，让你产生快感。这是极易形成依赖的，当你尽情享受多巴胺带来的愉悦的时候，快餐恋爱就会让你逐渐上瘾。快餐式爱情在责任二字中，双方的约束更小，更多的是情感上相互满足。但这并不是说快餐式爱情完全不需要责任的意识，它是建立在两个人同意的基础上的，更多说是一种互惠互利的方式。只满足自己的需要而轻视对方的感受或者是将对方当做自己情感的发泄口，这样的行为根本无法谈得上爱情，而是自私自利、玩弄感情。
快餐式爱情会有更大的伸缩性。
有人说，会伤心的原因是由于看重了自己在对方心里的分量。快餐式爱情中，就好像投入的本金没有那么大，无论结果是怎么样的自己都不会受到太大的伤害。相比于爱的死去活来分手后老死不相往来的爱情，快餐式爱情可能是萍水相逢，可能是一见钟情，更多的是各取所需，分手之后大道朝天，各走一边，成为彼此生命中的过客已经足够。但我以上所言并非是对快餐式爱情的大力推举。对于爱情每个人都有自己不同于他人的见解，司马相如卓文君的爱情是爱情，祝英台与梁山伯的爱情也是爱情。有人认为爱情应该从一而终，这一点无可置否，但快餐式爱情同样也有其存在的意义，不过是世人各取所需而已。
二，当今时代“快餐式”爱情为什么会盛行？
在我看来年轻人“快餐式恋爱”盛行，背后隐藏了两大原因，令人悲哀，现在年轻人的恋爱感觉就是便当式恋爱一样，可以随意点餐，好吃可以持续订餐，不好吃从此这个便当也就拉入了黑名单。这让大家感觉，年轻人的爱情来得快，去得也快。所以就更别提那些告白失败的人会消失得多快乐。
现在的年轻人，真的既没有责任感，有没有担当吗？
我们从小就会听老一辈的人说自己当年追求对方真的是经历 九九八十一难才感动对方和自己在一起。即使是电视剧也是在歌颂老一辈们锲而不舍的恋爱观，可是反观现在的年轻人，对待爱情的态度十分的草率，爱了就在一起，不爱了立马就分手。
刚开始因为爱而结婚，可是婚后发现不爱了，离婚也是相当的果断。这样的事件越来越多，好像已经变成了理所当然。现在很多大龄单身的人，其实大多数并不是不想谈恋爱，而是在恋爱的开始就没有好好地对待，所有的想法都被扼杀在摇篮里了。我身边有很多资深单身的人，我深知他们的情路是有多么坎坷。他们并不是没有人喜欢，即使是没有人告白，也会有人介绍对象，可是在没有联系之前大家的内心是小有期待的，期待自己这次就能遇见那个对的人。
当逐渐往感情的方向发展的时候，发现并不是自己想要的，或是自己告白后被拒绝了，于是很多就会将对方的好友给删除，不会留下任何让自己证明自己的机会。
拉黑删除成了恋爱常态，本是小孩子的把戏成年人却依然屡试不爽。对于告白之后就删好友的人到底内心是怎么想的呢？
1.抱着试一试的心态
首先，这样的人其实早就做好了自己被拒绝的准备，能够来告白只是想试试水，提升一下自己交到朋友的概率，如果成功了，那当然是很好的事情，接下来就可以经历别人口中的甜美爱情，丰富了自己的人生阅历。
可是一旦失败了，也没有什么，自己也就是抱着试一试的心态，被拒绝是很正常的事情，内心也并没有多么的喜欢对方，单单只想摆脱一下内心的寂寞。其实这样的告白是无效的告白，没有做好一切的准备，将告白作为一次投资，对了就是赚了，拒绝了自己也不亏，完全没有尊重一段感情，没有责任感。
所以现在年轻的很多恋人，在开始的时候你侬我侬，可是慢慢地出现一点小事情就开始闹分手，分手也是相当的干脆，都不带回头。这就是因为大家在最开始的时候并没有真正地对待这一份感情，只是抱着试一试的心态，只想在恋爱中获得甜蜜，却从未想过如何处理恋爱中的纷争，只凭借自己感觉行事。
2.只关注自己利益的得失
其次就是因为现在的年轻人大多只关注自己的利益得失，会对自己要求很少，对他人的要求却很严格。由于物质经济的提升，恋爱之间的双向依赖变得越来越少，逐渐的恋爱与婚姻的起点变得越来越高。当依附变得少了，就更加强调自我内心的需求。
这种需求更多的是情感的需求，可是因为大家知道这样的需求是靠个人的意识产生的，没有一个限定的界线，来得快去得也快。
所以大家都会在感情中更加强调自己的得失，随时做好抽身离开的准备。有的人说这样其实挺好，表现出自己独立的人格，爱恨分明。
其实这是一种极其不负责任的表现，因为真正被提倡的离开是你在认真付出过，并且用心经营过这段感情之后，自己的付出没有响应。
或是得到对方的恶意重伤之后，你选择离开，是你对爱做出的最正确的选择，即履行了责任又没有丢失你自己，这才是真正的爱过，将来也不会后悔。
可是对于那些因为没有付出过，一味地索取，遇见不顺心的事情就断然离开，拉黑删除不联系的人。实则是对这段感情的不负责任，也是对自己的不负责任。
可是就是这样快餐式的感情越来越普遍，导致越来越多的人认为真爱是不可能的事情，也就让很多人丧失了对追逐真爱的勇气，所以对待感情的虚情假意也就越来越多了。
不管是哪个时代，恋爱都是需要自己用心去尝试、去维护的，没有得来简单的爱，那必将消失得也很快。
要知道真正打动人的是你的真诚，你的真诚即使被人辜负，不要放弃，真诚的人是最容易被他人喜欢和认真对待的，把自己的每次失败的恋爱当做一次历练，将最好的自己带给最正确的那个人。
陷入‘’快餐式‘’爱情
三，那“快餐式”爱情又什么危害呢？
谈到危害，那可大了去了！为什么？你仔细想，今天有个女生找你倾诉她的前男友多可恶，多恶劣！把她哄骗上了床，说要对她多好多好！结果没几天，就变成了前男友。她说，她付出了这么多，却还是分手了！你会觉得同情她吗？你会觉得男生都是同一类的吗？没猜错的话，你会说，是的吧？但是如果她跟你说，她跟男生相识于酒吧，几天内给她买买买的多少东西的话，你还会对她的遭遇而感到同情吗？这样的爱情会扭曲旁人的爱情观，会让人认为这个男生是这样，那么其他男生是不是也差不多呢？那对你体贴、关心、爱护你的人是不是也只是为了哄骗你上床呢？相比之下，你宁愿找个长得帅的，舍得花钱的，也不会将就一个普普通通的。当你这样想的时候你往往会错过一个正确的人！但是这类男生往往不会因为你的拒绝而死心，也只会认为你这个是所谓的“考验”！他们的称号有“备胎”“老实人”甚至还有“千斤顶”“云备胎”等。
所以，我们要对“快餐式”Say No
四，如何拒绝并避免快餐式爱情呢？
现在很多人喜欢“快餐式爱情”，貌似已经成为一种潮流趋势，不过并不是很喜欢这种感情，总觉得感情来得太快，去得也太快，对自己并没有什么好处。
想要避免快餐式恋情最好的办法就是“不开始”，只有不开始这段感情，才不会让自己陷入这场漩涡当中，希望你也能够理智做出选择。
首先在听到这个名词的时候，下意识愣了一下，可能每个人都有知识的盲区，对于恋爱一向较为认真的自己，这个名词无疑扫入了自己的盲区。
于是乎，先根据字面理解进行推敲，何为快餐？快餐即当今社会人们高度的发展所衍生的铺张快速性消遣，是可以匆匆略过，是可以轻描淡写的消费的东西。
再与爱情拼衔起来即轻描淡写的爱情或曰随意消遣的爱情，但就跟快餐的存在是一个性质，存在即合理。
快餐为了在最短的时间内填饱肚子，快餐式爱情为了在最短的时间内填饱内心。两者之间存在必然又偶然的关系，自然而然的我可以引出我的观点那就是：快餐式爱情无碍，快餐式社会为病根。
有两个熟识的朋友，都是单身男性，一个老实巴交，性格内向，而另外一个恰恰相反，情商高，是情场的老手了，交友甚广，他们两个所面对的情感经历，让人不禁嘘唏。
对于长辈们来说，肯定是憨厚老实的男孩比较受人欢迎，在感情方面也会比较顺利，因为他的性格好，对待感情肯定也会比较专一，会照顾女孩子。
可是这个长辈们心里的好女媳人选，在现实中却一直单着，之前还和女孩们交朋友，到后来不断地被女孩儿拒绝，直至现在他都快要有交友恐惧症了，面对感情越来越茫然不知所措。
而另外一个呢，在情场如鱼得水，在女孩们之间游刃有余。情感经历丰富，撩妹的技术达到了一定的高度。用他的话来说就是现在的女孩子很容易泡到手。
他给我们总结了他的一些经验，现在有一些女孩比较现实，只要遇到一个看起来条件还不错的，很快就能被吸引到，在外面工作的女孩一般远离家人，容易感到孤独，希望得到别人的照顾。
约会的地方最好找就近的小城市，在外地，女孩更希望得男人的照顾，对他的依赖感也就更强了，最好约上几次后，能找一个理由断然地抽身离开，不轻易跟她们产生感情。
那么你还相信快餐式爱情吗？爱情是美好且浪漫的，但是当它被定义为“快餐式”时，它就失去了所以属于爱情的美好。大多数人都被快餐式爱情所影响，认为真正的爱情不存在，但事实上，你理想的爱情，其实触手可及。
其实大多数人都在凑合，随便找一个人，吃一顿饭，看一场电影，逛一次街，搂在一起取暖。觉得只要不孤单，不被人抛弃就行了，就是想告诉全世界，我不是一个人。
很多人都害怕自己一个人，害怕孤单，害怕不被在乎，害怕被丢弃，所以就算只有一点点的温暖也会握的紧紧的，以为这便是爱情，实际上不过是一场黄粱美梦，当梦醒的时候你还是要接受现实，还是一个人上路。
你要相信这个世界上是会有一个人在等你，或许在眼前，或许在远方。就像“世界上本没有路尝试的多了便衍生出了路”一般。或许很多女孩都一样，不相信爱情，不相信甜言蜜语，觉得男人的说出来的话都是骗人的。但你要知道，当你获得某些东西的时候，如爱情，如事业，你就会失去某些东西。要学会勇敢的尝试，就像第一次走路、第一次面试、第一次问好、第一次亲吻，你要始终相信，敢于尝试，便会有收获，敢于付出，才能拥有爱情。
小结
爱情，可以让人绝望，也可以让人美好
爱情一直都是不容亵渎的啊，爱情是个神圣又纯洁的东西，她值得慢慢等待，用时间去把情义熬成热泪，慢慢把自己浮躁的心沉淀，再去遇到那个和你真正绝配的人，用最舒服的方式相爱，一生很长，你们互相磨合，成为最默契的那一对，你们互相为对方改变一点点自己的毛病，有同一个梦想，一起努力一起进步，然后白头偕老，这是爱情。
一生很长，无论处于什么阶段不要将就自己，要找一个很爱的人，你们会穿过繁盛的岁月，直到屋檐生出碧色苔藓，你们会路过很多长街，直到天边长出薄薄的翅膀，你们的房间会渐渐老旧，书柜会生出裂痕，头上会爬满白发，但是就算那么久以后，你们的身边还有彼此，这是爱情。
所以不要着急的想要去找一个归宿，你要相信，一定有个人在等你，等你踏着四月的细雨，等你三月的桃花五月又落尽，你不要辜负了他的等待，也不要辜负了你自己的青春年华。
最后也预祝大家，天亮不在一个人走上爱情路，勇敢的拥抱爱情。
当代大学生恋爱，很多情况下，来得快去得快。当代的恋爱总是让人家非常的揪心，因为从谈恋爱来说，它的好处肯定是要多于坏处的，但是当代大学生谈恋爱却来得快去得也快，这是否存在一定的问题？我认为这是一种由这个快节奏的时代所产生的一种快餐恋爱。
快餐恋爱，顾名思义，也就是说一男一女互相表达喜欢，或者一方并没有太多的喜欢，然后另一方就觉得可以接受，于是双方就在一起了，可能是因为还不够了解就在一起，所以在一起之后觉得不合适就分手了。这个时间段可能持续并不会很久，所以说才叫做快餐式的恋爱，而大学生可能就是快餐式恋爱的一种群体。
既然如此，那么怎么看待现在大学生快餐式恋爱呢？想必很多的大学生都对此感到困惑迷茫，下面跟着思维导图一起来学习一下吧！
一、什么是快餐式的恋爱：
快餐式爱情就是把爱情当成“快餐”，这种爱情方式其实是一种体验，在新鲜感消退之后，或者在满足了对另一方的好奇心之后就匆匆结束，虽然这是一个不好现象，但是被很多年轻人推崇。
社会的快节奏给我们带来的生活压力越来越大，尤其是年轻人非常渴望发泄情感，在这种情况下，很对年轻人已经没有了认真喜欢一个人的态度。
以前可以慢慢谈恋爱的过程，现在更多是快速度的开始和结束。
他们都不喜欢慢慢熟悉的过程，绝大对数的他们都希望在相互了解之前体验爱情，在新鲜感结束之后相互告别，接着寻找下一个感情的寄托。
爱情是荷尔蒙的刺激与碰撞，不需要去承担后果，每一次的暧昧和悸动你就都想去爱，嘴上喊着这是怕错过自己的真爱。
拿着"一见钟情"的借口，打着"勇敢追爱"的幌子，去谈一段又一段的感情，去沉浸在爱情的甜蜜与美好。
快餐恋爱之所以上瘾，是因为当你只经历愉快的事情时，会促进多巴胺的分泌。、
多巴胺传递的是亢奋与愉悦，让你产生快感。
这是极易形成依赖的，当你尽情享受多巴胺带来的愉悦的时候，快餐恋爱就会让你逐渐上瘾。
快餐式爱情在责任二字中，双方的约束更小，更多的是情感上相互满足。
但这并不是说快餐式爱情完全不需要责任的意识，它是建立在两个人同意的基础上的，更多说是一种互惠互利的方式。
只满足自己的需要而轻视对方的感受或者是将对方当做自己情感的发泄口，这样的行为根本无法谈得上爱情，而是自私自利、玩弄感情。
快餐式爱情会有更大的伸缩性。
有人说，会伤心的原因是由于看重了自己在对方心里的分量。
快餐式爱情中，就好像投入的本金没有那么大，无论结果是怎么样的自己都不会受到太大的伤害。
相比于爱的死去活来分手后老死不相往来的爱情，快餐式爱情可能是萍水相逢，可能是一见钟情，更多的是各取所需，分手之后大道朝天，各走一边，成为彼此生命中的过客已经足够。
快餐的特点是什么？
其一，它的价格是很多人可以接受的；
其二，它好吃；
其三，它上菜比较快。
那我们回过头来看一下我上面说过的那种关系。
它们的特点是什么？
其一，付出的成本比较低。
其二，能够让他们体验到自己追求的恋爱感觉。
其三，来的快，去的也快。
看，是不是就可以对应上。但，即便是可以对应上，这也并不代表快餐式恋爱就是所有大学生的常态。这是一个比例问题。你可以说在大学生这个群体中，由于各种各样的原因，比如说社会经验的缺失，比如说对未来思考的不足等等，会更多的倾向于这种快餐式恋爱，但并不能说所有的大学生都是如此。
对了，或许正是因为这种快餐式恋爱比较“好吃”，所以它获得的关注度就会大一点。
二、快餐式恋爱的原因：
压力的释放：高中压抑的生活结束，进入大学后有种压力释放的感觉。（ps：我反而真没觉得大学轻松）
孤独寂寞：空窗太久或不想有空窗期，说白了就是耐不住寂寞总想找个伴。
跟风跟潮流，攀比心驱使：不想被虐，别人有对象我也要有，我有对象我骄傲、我炫耀、我想秀。（如下面的表情包）
体验恋爱的感觉，不想负责任：没有恋爱的大学生活不完美，怎么能不谈恋爱呢？我就想体验一下玩一玩，反正也不想负什么责任。
轻易对一个人有好感：有的人轻易把好感当作喜欢，比如你看到一个还不错的人就想认识一下，之后觉得还行就想和人家谈恋爱，后来发现不合适，不愿磨合就分手。
心里还有放不下的人：你太想忘记心里住的那个人了，急切需要一段感情忘记TA，然而这种感情一般情况下无法长久。
三、快餐式恋爱现状：
坦率的说，大学里到处都是快餐式恋爱的男女，他们的恋爱往往停留在搂搂、抱抱、亲亲、爱爱这种生理的层次上，至少我在大学里还没见到真正意义上“爱对方”的情侣。
毫不掩饰的说，半数以上的男生谈恋爱都是源自对xxoo的渴望，而很多女生想谈恋爱往往是因为对虚荣心的追求和对新鲜事情的好奇。
这也是为什么很多男生一进大学就迫不及待想找个女生谈恋爱，而女生也都希望自己的男朋友又高又帅。
大学开始半个多学期左右，听说周围不少人都脱单了。剧情大同小异，无非是聚会上或是活动中见了一两面，微信qq上扯两句，然后便直奔主题:“你有男朋友了吗?“ “ 还没。” “那你要男朋友吗?”
总之就是，泡碗杯面需要三分钟，泡一个姑娘，可能用不了那么久。不再有耐心好好了解一个人，这一点我的感触非常深，因为自打高考后类似的对话就在生活中层出不穷，“你有男朋友了没? ” “有啊”
然后人家就再没兴趣和你说第二句话，马不停蹄立刻转向下一个目标，这种诡异的行踪常常使他们看起来与地铁口卖碟的无异。
固然大学的独立自由的生活方式，使我们不再有长时间和某群人亲密相处的机会这让我们不再那么容易了解一一个人的品质性格等等，但更重要的是，大多数的人已经没有了耐心。
有时候觉得用急功近利来形容某些人的某些行为真的不算过分，因为我不能理解，在任何一个时代，一个人有没有男朋友或女朋友这点竟然有可能比这个人的性格、品质、甚至是生活经历、背景更重要。
四、怎么对待快餐式恋爱：
快餐式爱情，被人定义为体验式爱情的衍生品种：获得了与异性交往的经验，可以过把瘾就死，用不着‘山无棱，天地合，乃敢与君绝。
繁华的城市一群单身白领和大学生通常在某某附近的一个小咖啡屋里做着新鲜事——“拍卖”约会权。
然后在支持者的推荐下把自己“拍掉”。出价最高者可与“拍品”约会一次，内容包括逛街、吃饭、看电影和拥抱等。
同样夺人眼球的，近几年频频举行的“8分钟交友”活动，单身男女“要在最短的时间内表现自己最闪亮的地方”，因为这是“快速相亲”。
年轻人中流行一句话：
两秒钟可以泡一杯速溶咖啡，两分钟可以刷一次牙，而两个小时就可以成就一段爱情。
同时，也有越来越多的青年男女结婚不久就劳燕分飞。
据统计，2019年中国民政部门共办理了300多万万件离婚登记手续，平均每天有8000多对夫妻宣告婚姻破裂
离婚率持续上升，是由于在社会转型期，家庭凝聚力下降，社会聚合力弱化。社会竞争日趋激烈，不少人背负着越来越重的物质压力和精神压力
有些男女双方从最初恋爱到最后结婚，整个过程中有一种“游戏心态”，不是把爱情或婚姻当作目的，而是当作手段，以此追求享乐与刺激，或者物质上的收获。
速度与效率侵蚀了爱情，而真正将爱情肢解的，是一种务实、功利的商业化态度。浏览一下报纸的征婚广告，几乎所有人都在刻意标榜自己有房有车，家有百万千万。更有财大气粗的富豪，扬言愿出多少多少万为女儿选婿，而且指名只有硕士、博士才能“应征”。
快餐也是饭，而一个饿了很久的人根本不会管吃的是快餐还是营养餐，挡饱就行。但吃多了快餐身体迟早要出问题的。
如果再给大家一次选择的机会的话，很多人不想再花那么多时间在恋爱上，更想把这些时间用来读书、赚钱，提升自己。
因为现在的我们很清楚，只有当我们变得优秀了，在未来才能有自信、有实力和优秀的她/他站在一起。
再者来说，谈过多少次恋爱从来不是什么值得炫耀的资本，没谈过恋爱也并不是令人羞耻的事情。
你想谈恋爱这件事不应该因为室友的鼓吹和闺蜜的洗脑，而应该是真正遇到了一个想要共度余生的人。
五、个人经历及看法
我和我男朋友是高中同学，高二的同桌，高三也几乎是朝夕相处，所以我深知品质的重要性。正是因为长期的接触，我确信他与他所表现出的擅长调侃、风趣幽默，事实上十分具有温柔、谦逊、低调这些绅士风度;如果只是短期的接触只会知道他喜欢足球和烧烤永远都不会发现他熟背唐诗宋词，三国魏晋时期的种故事更是烂熟胸，更令人惊讶地是从backstreet boys到周杰伦，他像个虽然调不准但词绝不会错的电歌...当然，更重要的是，如果不是近两年的时间里感受到他对我的照照顾、包容、默默的支持，我也不可能相信除了我父母以外有人可以如此无条件的喜欢我。
我记得《舌尖上的中国》里有一句话“剩下的，就留给时间慢慢去发酵。"的确如此，有些事情，比如绍兴的黄酒东北的酸菜或是游牧民族的奶豆腐，也比如一个人真实的样子，只有时间能给出答案。
常常看到《非诚勿扰》里女嘉宾说“抱歉男嘉宾，我觉得你还不够了解我。我想找的是一个可以理解我的人。“我就纳闷了，既然你选择了一个两小时内集中见五位男嘉宾的快餐式约会，你究竟是怎么定义了解和理解的?你既然瞧不上那些天天翻你微博的跟踪狂，那你所期待的白马王子必然是有着超平常人的理解力才可能在你说不定句话都说不上的二十分钟里了解你、理解你、爱上你。
再比如说我们宿舍吧(我这可是在用生命举例子啊)，有两个姑娘都在短短两个月内找到了男朋友一一个是活动上认识的学长，个是同乡会结识的老乡。学长和老乡，很自然地得出结论，他们最多也没见过超过10面。好吧，我们不得不承认这是一个信息化时代，所以他们可以发微信啊，聊q啊。确实如此，但是实验表明，在交流中那些信息是过语言传达的，剩下的诸如这个人习惯性的咬嘴唇、皱眉、推眼镜，抖脚、玩头发等等都藏在屏幕的另一头。也可能是由于我是个比较感性的人，我坚信没有这些细节我是无法真正了解一个人的。当我说我了解一个人的时候，我的意思是即使不到他或她，只要收到一条微信甚至个表情甚至甚至只是@了我，我都能猜出他她的语音语调语速。
TayloSwit有一句歌词深入我心" love the gap between your teeth and love the riddles that you speak."我想这是那些杯面式爱情"中欠缺的。
虚荣心都是白菜价
说到为什么学长泡学妹如此盛行，就我浅薄的理解80%是虚荣心作祟。学长说“嘿嘿，今天勾搭上个大一的。” 学妹说“今天被一一个大三的搭讪了。”
当然我不能排除其中确实有一见钟情的啊，天造地设的啊，但毕竟是少数。当我时不时听同宿舍的姑娘发表我男朋友是学生会x部部长，我可以让他帮忙Xxx"的获奖感言时，真的觉得虚荣心再不拿卡车拉走就要烂在地里了。
事实上，当各路姑娘要我给她们看我男朋友的照片的时候，我最常说的一句话就是“做好心理准备! ! "虽然这么说有点点损吧，不说难看不难看， 至少他长得绝对不算帅，要说身材有料更别扯了，一米八不到60公斤，6级风他还停留在地面上就感谢上苍没有带走他了。成绩也就是跟我一水平，不好不坏，差不多能混下去。而且他既不是学生会成员也不是社团骨干，没有任何抛头露脸的机会。总的来说，这样的凡人只有在日本轻小说里能当个男二号。
所以当我说很多人是抱着显摆的心理去找男女朋友的的时候，你大可认为我是在嫉妒，尽管我并不那么想。
这接近半年里我学到了，当你真正认真对待一个人的时候，一次网测的满分，一个进球，甚至是一个寒冷的早晨成功爬起来打了早卡，即使是小的成功你也会为他自豪，那时的笑脸是发自内心的，而不是摆出来给谁看的。当你向自己的朋友家人夸他，你是真的相信他也有那么好，而不是想表达“你看，能当他的女朋友我多厉害。”
充电多久放电多久
几期前的《非诚勿扰》上讨论了到底是一开始就异地还是先在一起一 段时间后来异地成功率大。经验告诉我们，成功率都不大。
所以说并不是我们特别的矫情，看人人上大家都在转”一生应该谈一次异地恋”所以我们就背对背数一二三然后一边喊着撒哟那啦一边在夕阳下背道而驰。而是说我们在不得以的情况下选择去接受异地恋，尽量让自己不排斥不恐惧它。
我始终觉得就像是充放电，或者像暂时在水下活动的陆生动物样，储备越多就能支撑越久相处越久、了解越深，羁绊越难断开。
反过来讲，你说你为了一个三分钟不到就勾搭上的人苦守寒窑，洁身自好，即使他离开你你也死心塌地，我只能说你傻。还是那句话，既然选择了杯面式的爱情，那就甘心去接受杯面的味道和它可怜的营养吧。
宿舍的姑娘只能看到我男朋友在我生日还从南京跑回来见我，她们觉得我太幸运了，到了一个这么好的人。事实上真正了解我和他如何在两年里朝夕处的人都在问“他是怎么舍得这么久才回来找你?”
时间的力量就是如此。
所以说在等杯面泡好前的三分钟里，你可以阅读一下说明书， 配料表，拿出手机刷SNS, 别急着用它去了解一个人。
人和人相处，最急不得了。
以上，祝好
六、该怎么树立正确的恋爱观:
1、不做外貌协会：大学生恋爱应具有一致的思想、共同的信仰和追求放在首要地位，把心灵美好、情操高尚、心理相融作为择偶的第一标准，大学生作为新时代的栋梁，其恋爱观应该是理想、道德、义务和事业的有机结合。
2、正确认识：爱情是美好的，它是人生内容的重要组成部分，但不是人生的全部，大学生应该把学业放在首位，摆正爱情与学业的关系，不要把宝贵的时间全部用于谈情说爱上而放松了学习。
3、相互理解：在恋爱过程中，应多一些理解、信任和宽容，互相尊重，共同进步，既不能完全依附对方，也不能要求完全占据对方。
4、遵纪守法：大学生要认识到爱情不是无条件美好的，所以要获得一份美好的爱情我们必须遵守国家法律法规这些限定词的要求，否则就不会收获美好的爱情，即爱情的美好是有条件的。
5、自重自爱：处于二十来岁的青年，大多数还是显得单纯和幼稚，对生活总是充满梦幻，很容易就陷入情网。我认为男女之间面对恋爱，首先要摆正好自己的心态，树立自尊、自爱、自强、自重应有的品格。
树立大学生恋爱观，需提倡志同道合的爱情，以及正确处理爱情与学业之间的关系，恋爱要严肃认真、感情专一，互相尊重，共同进步，更重要的是摆正好自己的心态，不要盲目追求。
七、总结：
现在很多大学生却喜欢“快餐般的恋爱”，光速脱单，今天相识，明日相知，后日相爱，大后日便可同居，这哪里是爱情，这简直是过家家，是儿戏，是玩弄。快餐般的恋爱不用对彼此负责任，不以结婚为目的，甚至大部分都是为了满足彼此的某些欲望才在一起的，这是交易。那么多的人终日沉迷于此，或追求精神上的充实，或渴望视野上的开阔，但虚伪的东西毕竟免不了一些隐瞒，甚至是欺骗。
大学生已是成年人，生理心理已趋于成熟，虽然还在读书，但青春的萌动日渐向往异性，异性相吸，顺理成章，在对的时间，对的环境遇到心仪的异性，谈场恋爱，心情愉悦，更能增进身心健康，提高学习的兴趣。
人的一生，什么最重要？不同人有不同的答案。我从一个平凡的过来人的感悟来说，人的一生，爱情最重要，家庭最重要，事业排第二。只有有了爱情，才能进一步建立家庭。家庭生活幸福，一能更有利于事业的发展。大学期间，少男少女同处一班，一校，朝夕相处，互相了解，两情相悦，进尔发展为爱情，谈一场轰轰烈烈的恋爱，使自己的人生添一份甜蜜与光彩。如果说在大学不谈恋爱的大学生，智商肯定没问题，但情商或许有缺陷。有人说，大学生谈恋爱耽误学习。也有人说，大学生在学校谈恋爱成功率低，等一毕业，劳燕分飞，感情受伤。但现实中，大学生在校因谈恋爱有几个拿不了毕业证的？即使毕业有的会劳燕分飞，散了鸳鸯，但起码经历了爱情，收获了经验。但有不少劳燕分飞后，经历了一段时间，丘比特的金箭又把二人拉到一起的大有人在。
在大学不谈恋爱，待走到工作岗位上，不少的人已经二十四五，在工作岗位上要熟识环境，熟识工作，要融入到某个行业中去，待一切稳定下来，少说也得一年半载，等感觉年龄不小，该谈恋爱了，发现周围很难找到合适的对象了。现在大龄的所谓的剩男剩女们，不都是先是忙学业，后是忙事业，等想谈恋爱的时候，却发现黄花菜已凉了。
或许有人会说，以事业为主，等事业有成了，什么样的恋人找到？这话说得确实有理。杨振宁，鲁迅的妻子确实小得很多很多，但有多少人能达到那个高度？成功人士太少，平凡人太多太多。况且，成功大男能牵少女手，而成功大女有几人能与少男联袂？
很多人都说毕业即分手，两个人的性格和价值观不同，也容易导致分手，每个大学生对于未来都有自己的打算，而大学期间学习学习任务比较轻松，因此大家往往倾向于谈一段恋爱。但是当接触一段时间之后，许多大学生觉得另一半性格跟自己不太匹配，跟自己的价值观和人生观并不相同，未来并不能够组成家庭，因此很多大学生在毕业之后都会选择分手。
当然，爱情是相互包容和相互理解的。爱其实可以理解为是无条件的付出，当我们经过一段时间的了解以后，我们会不自觉的为彼此着想，我们会想一切的办法去照顾对方，并不会因为对方的付出而感觉到累。每一次的付出都是愉快的，心甘情愿的包容对方的缺点，理解对方的感受，虽然做不到真正意义上的感同身受，但是我们可以竭尽所能去陪伴在左。
大学生在校期间谈恋爱。即使不成婚姻，也享受到爱情的甜蜜，也算是丰富了人生阅历。
我认为大学生恋爱确实是在越来越快餐化了，下面我从快餐式恋爱定义、快餐式恋爱起因、快餐式恋爱弊端、快餐式恋爱过程、正确处理恋情关系以及个人如何看待快餐式恋爱等方面全面介绍。
总体分析结构图
一、什么是快餐式恋爱
大学生快餐式恋爱是整个社会文化推动导致的一种现象，想想当时父母那一辈人的爱情是多么的纯粹，现在已经不是那么单纯了。快餐式恋爱就是将爱情当成“快餐”，把爱情当成一种生活的体验而已，在两个人之间彼此有新鲜感时候你情我愿，但是当新鲜感消退之后或者在满足了对另一半的好奇心之后就会草草了结这段恋情，虽然这个现象并不好，但是由于这种恋爱方式可以获得爱情的甜味，所以很多人也是选择了快餐式的爱情。另一方面的原因就是如今社会的“快节奏”给我们生活带来的压力也越来越大，年轻人更是不愿意将时间花费到慢慢了解一个人身上了，对于自己喜欢的态度也是没有很明确的划分。渐渐的就导致了大学生爱情的快速开始和结束，在结束上一段爱情的时候就会很快找到下一个感情寄托。拿着“一见钟情”的借口，打着“勇敢追求心动之人”的幌子，去谈一场又一场的感情，去沉浸在爱情的甜蜜与美好之中。
二、快餐式恋情起因
1、时间多
步入大学之后就不再像高中那样处处被人管了，大学里面有大段大段的空白时间，每天就上那么几小时的课程，有些时候你的一天甚至一节课都没有，加上每周六、周末的双休时间，天天呆在宿舍里都快发霉了，生活也逃不出高中那会儿的三点一线（课堂食堂宿舍），单调且枯燥无味的生活，只能想着给自己找点乐趣，谈恋爱就是一个非常不错的方式，找到一个风趣幽默、兴趣广泛的对象会给自己带来很多的快乐，甚至点燃自己对生活的热爱。
2、孤独感
“大学，一个人的大学”，这句话相信你也不少听说，大学里面真的是很孤独的，尤其是晚上十点多从图书馆走回到宿舍的那段道路上的时候，一个人要穿过一个长长的天桥走回宿舍，那个大风啊！整个人都被冻的僵硬，莫名的觉得自己好凄凉......看着身边一对对情侣，可以手牵手互相取暖，一起走回宿舍，这个时候内心就会涌现出一股深深的孤独感，真的羡慕的不行不行的，然后就一个人去买了热饮和小土豆，自己温暖自己，填饱肚子就没那么孤独了。
3、自恋和虚荣心
人是有感情的动物，大学生处于悸动的年龄更容易喜欢上喜欢自己的人，因为这样会极大的满足我们的自恋我虚荣心，让我们自己感觉良好，这些人不一定得有个聪明的脑袋瓜子，也不一定就得长得很帅、很美，仅仅会因为对方喜欢我，我也会更加容易的喜欢上他们。所以很多人只是因为对方表白了、周围人的起哄就稀里糊涂的跟他在一起了。
4、时空距离
高中的时候我们都是处于一种线下交流的方式，但是到了大学之后基本上都是通过手机聊天软件相互联系，也因为有了众多的现在社交软件可以给我们遮挡在面对面交流时的紧张含羞等，当面不好意思说的话可以在聊天软件上很轻松的表达出来，慢慢的聊着就会生出感情了。
5、不以结婚为目的
大学里的恋爱大多数都不是以结婚为目的，很多人都奉行宽近严出的态度，先接触接触、相互的了解后再做决定，这也算是锻炼一下自己和异性交往的经验和能力，反正最后也不一定要结婚。说实话，想要找到灵魂伴侣真的很难，想要遇到一个能够彼此携手走进婚姻的伴侣更是难上加难。
三、快餐式恋爱的弊端
1、消磨耐心
高中时候并不会有人问起你，“你有没有男朋友/女朋友”。但是自打从高考之后就开始有了类似的对话在生活中层出不穷，上了大学更是如此。周围身边的同学都在谈恋爱，自己不找一个对象感觉说不过去，就简单的社交软件上聊几句觉得投合就在一起了。大学是一个比较开放、自由的生活方式，使得我们不再有那么长的时间和某群人亲密接触了，最多接触的无非就是你的室友。你不会有那么多的时间去了解一个人的品质性格，重点是大部分大学生没有那个耐心去细细了解一个人了。
2、助长虚荣心
以前车水马龙的时间一生只够爱一个人，现在交通工具以及互联网的发展给谈恋爱带来了时空的可能性。在大学里经常能听到：今天学长搭讪了一个学妹；学妹也会说到今天被高年级的学长要vx等等。当然这其中并不排除确实有一见钟情的，但是毕竟是少数，很多都是自己的虚荣心在作祟。事实上，大学里面当你真正认真对待一个人的时候，打球进3分球，甚至是在寒冬的早晨坚持起床，这些小成功也会令自己自豪的，这个时候的笑意是发自内心的并不是摆出来给谁看的，恋爱也是如此。
四、快餐式恋爱是怎样的
大学生越来越快餐式恋爱的原因主要的原因就是很多人根本不知道自己究竟想要干什么，也不知道自己想要什么。如果仅仅想要一个人陪着自己成长，到毕业之后走入婚姻殿堂是可以的，那么就找一个两个人家庭距离不是那么远的，好好的发展就好了；如果只是想要在大学这段无忧无虑的时间里找一个陪着自己吃喝玩乐的另一半也是没问题的，双方都是处在读书的年龄，在一起度过大学的美好时光。千万不要在最懵懂的时候稀里糊涂的去谈恋爱，然后受伤之后对感情这件事情产生根本性的误解。
快餐式恋爱一般过程为：刚刚从高中踏入大学的门槛，一时间内心空虚寂寞，充满着新鲜感，随后就在刚开始的大学生活里或者军训过程中认识了异性朋友或者看上自己本班级的同学后，两个人相处没多久就在一起了。爱情的开始都是甜甜的，一开始两个人有说不完的话，做什么事情都要两个人黏在一起，慢慢的这种感觉就会消失了，小摩擦也会产生，谁也不会惯着对方的脾气，就会演变成冷战，渐渐的就草草的分手了，又开始去寻找下一段感情的开始，如此的重蹈覆辙。
长时间的如此这样谈恋爱会有很多问题的出现：①找对象的时候渐渐的不知道自己想要的是什么，容易导致两个人在感情交往中不能维系好感情，等到在一起之后才后知后觉认为对方并不是适合自己的人。②恋爱的过程中没有太多的耐心细细交流、磨合彼此的感情，有问题的时候就会上升到“三观不合”、“感情不好”上，总是想着分手后下一个会更好。
在我看来，大学里面谈恋爱是无可厚非的，至少不要过于盲目的谈恋爱。适应大学生活后，渐渐感受到大学是如何的，自己内心想要收获什么，自己对未来的定位是什么，对于生活和另一半有什么要求等等，到这个时候再去找对象，两个人一起规划未来的路径，一起共同努力、成长走向未来就会更好一点。所以前期一定要忍住寂寞，不要没有了解这个人的时候就在一起为了恋爱而去谈恋爱。恋爱并不是谈的越多就会学到越多的东西，恰恰相反你需要对自己了解，对自己的人生有规划才能有助于自己做出更好的选择。
五、正确处理快餐式恋爱
在生活中，真正能恋成功的并不多，很多时候就是通过交朋友来发展感情的，慢慢的了解对方。最开始都不要往恋上想，就是简单的先交朋友，最后这个朋友关系到了一定程度就是两个人在一块相处特别舒服。还记得以前的人谈恋爱，他们处于我们这个年纪的时候往往都会长时间的相处与试探彼此的举动，展现出一份羞涩中参杂这对爱情的敬畏感情，在这条道路上小心翼翼的探索着，慢慢的对相处已久的异性有了第一次朦朦胧胧的感觉，第一次因为对方睡不着觉。遇见之后，能“慢慢地靠近，慢慢地了解，在慢慢地喜欢”，从陌生到相熟再到相爱，褪去了激情与新鲜感之后才能彻底的看清一个人，彼此仍然能接纳与喜欢，这便是爱情的诠释了。
现在这样的感情甚少，大学生的恋爱已经变得越来越快餐式了。因为在大学里很少有耐心去深入了解一个人，从朋友关系慢慢上升到恋人；聊天的范围以及深度局限于日常，而不是从兴趣爱好到童年经历，从性格三观再到生活习性，这样的情感只是靠着一股炽热支撑着，来也匆匆，去也匆匆。大学里遇到这种情况就需要耐得住寂寞，找到自己想要的那个人。
1、了解自己
首先要搞清楚自己到底是什么样的人，自己想要什么，自己适合什么。如果自己都不知道追求的恋爱是怎样的，只能去一次次试错中验证自己与对方合不合适，如果不合适就换一个，这样的恋爱过程也不是你想要的。喜欢一个人的状态是多种多样的，很难描述出自己心中那份憧憬爱情的样子，但是去找到能使双方彼此都舒适、安心的关系就很好了。
2、融入接纳
经常看爱情电视剧的同学天真的以为自己的爱情也会那个样子，其实现实中的爱情并没有那么多卿卿我我的甜蜜，反而会有很多的分歧和矛盾产生，需要两个人慢慢的磨合。如果渴望童话里王子公主般的爱情故事，那就不适合谈恋爱，因为谈恋爱注定要把鸡毛蒜皮的小事融入到感情里。恋爱之前要调整好自己的状态，能兼顾生活和工作，能够处理好自己的人际关系，能负担得起自己的消费和支持，不要自己在深陷泥沼难以自拔的时候渴望另外一个人来拯救自己，那么就很难享受这段感情，也很难找到适合自己的那个人。享受爱情的前提必定要好好的经营自己。
六、个人看待快餐式恋情
很多人都是以自己的方式说着、做着爱对方的事，其实这些都是被爱。我周围好多同学谈恋爱的对象一月一换都是正常的频率，而且很多时候都会跟她的对象闹小情绪，经常性的提分手想看看对方是不是还在意自己，这种行为是需要，不叫爱情，她只是需要一个人满足自己的不安感罢了；男生则会说希望女生懂他的良苦用心，相信他能给自己带来幸福，这种行为是欲望，不叫爱情，他只是需要一个人来满足自己的占有欲。快餐式的爱情简单来说就是两个人相爱，要在一起吃饭、一起看电影、一起压马路，一起体验恋爱的美好，但是其实这种只是内心需要身边有一个恋人的角色，恰好你遇到了这个人符合自己的要求而已。犹如一顿快餐那样的方便、快捷、实惠；不好吃就会立马换下一家并不会心疼，当脱离了电影、吃饭之后就会发现两个人之间的话题如此的匮乏。大多数人把爱情看得太简单了，因外表、才华、性格或者财富而生出好感，然后就错误的将这种情感当成爱情，到头来这只是爱自己罢了。他们爱的是那种欲望感被满足的快感、爱那种被爱的虚荣、爱那种相互需要的感觉，爱那么多却都是自己的独角戏。
七、寄语
爱并不是与生俱来的能力，爱人和爱己都是后天习得的技能。人这一生，在这个世界上会遇到很多人和事情，并不是都要去追求一个完美的结果。而是你拥有过、体验过、爱过就已经足够了。我希望大家真的能慢一点，在这个最适合聊灵魂聊爱情的大学时代，从好好认识一个人开始，从好好和一个人聊天开始，不用带着那么强的目的性，一个好的感情总会来的。
作为一名目睹了身边朋友分分合合的大学生来说，是的，大学生的恋爱确实越来越快餐化了。大学校园里的恋爱来得快也去的快，毕业季即分手季的说法也毫不夸张，下面分享一下我的个人看法。
什么是快餐化恋爱？
快餐化这个代名词就是形容不需要花费很多心思，很容易就完成了一件事情，只求速度而不追求内容本身的质量。
快餐化应用于恋爱关系，无非就是形容一段恋爱关系来的快，也去的快。在这段关系中往往彼此没有花费什么太大的感情和精力去维系，关系破裂之后，可以立马去开始一段新的关系。
快餐化恋爱的影响因素
环境因素：
1.校园单身狗虐杀时刻：大学校园中总会有一处“圣地”是用来虐杀“单身狗”的，其杀伤力不容小觑。女寝宿舍楼下，一般是大型表演现场，毫不夸张的说，那恋爱氛围是真浓，害，好几对都已经眼熟了。还有学校公共长椅上，搂搂抱抱也不在少数；怎么说呢，这一来二往的，很容易产生谈恋爱的心理，还有一点就是说，就算是刚分手，在氛围的熏陶下，虽然会感伤，但也会有再次开始一段新恋情的想法。
2.身边朋友的影响：如果身边的同学基本上都有了对象，特别是室友基本上都有了对象的话，在一定程度上会特别需要找个人陪自己吃饭，逛街。不出意外的话，有了对象的小姐妹们都会有事没事的聊自己的对象，约饭的话，一般来说也需要看时间，在朋友的影响下，可能也会促进恋爱关系的开启。虽然这段恋情可能并不是自己真正所想要的，但是确是当下所需要的事情。
3.季节，节日气氛的烘托：不得不说季节和节日的催化作用了，特别是对于夏天来说，热烈的阳光，很自然的想到阳光，沙滩和海水，真的是谈恋爱的季节，绝了；还有热腾腾的烤地瓜，再配上一个人工暖手宝，冬天真的是太可了。更绝的是，过节的氛围，每当过节的时候，固然有小姐妹的陪伴，看着大街上的情侣，不免冒出谈恋爱的强烈念头。在合适的环境氛围催化下，很自然的开始下一段恋爱关系。
自身因素：
1.不了解自己真正需要的东西：在大学校园中，其实有很多的小伙伴并不是很清楚自己真正需要的是什么，可能在某种程度上去随大流进行谈恋爱，可能是看见了自己的兄弟或者是小姐妹开始谈恋爱了，就跟风一波，开始了恋爱ing，这种恋爱关系当然就是来得快，也去得快了。
2.自身缺乏一定的责任心和包容心：大学校园里面的恋爱当然有让人值得向往，让人羡慕的爱情。但是不排除有很大一部分的恋爱关系可能只是因为一时的冲动，和某一刻，打在某人身上的一道光促成的。最最最重要的是，很多大学生刚进入大学也还懵懵懂懂，对于交朋友也没有什么很大的责任心，有的同学也很有自己的个性，就更别提有多大的包容心了，在恋爱过程中产生矛盾又在所难免；如果两个人双方都没有互补和合适的责任心和包容心，分手也是一件很快的事情。而最终就会以性格不合的借口草草结束，开始下一段恋情，不反思自己，也很难对自己做出改变，只能是快餐式恋爱愈演愈烈。
大学生恋爱的类型分布
网恋：大学中有一种很玄幻的恋爱——网恋，真的是很玄幻，因为我有的同学她真的真的奔现了！！！而且现在也还在一起；但是也并不是每一个人都能这么幸运，翻车的小倒霉还是有很多的。所以，网恋需谨慎。
对象是高中同学 [大概率是异地恋]：在大学期间，身边的朋友们大都没有分手的恋爱基本上都是高中谈的高中同学，异地恋。有一个玩的很好的朋友，她在大学期间没课的时候就各种兼职，有假期的时候就跟异地的男朋友出去旅行，时常的沟通交流，真的是感情升温的好助手；还有一个高中朋友，高中和大学都跟他的女朋友异地，到现在为止，已经有8年之久了，还记得当时他讲追他女朋友的时候，说不答应他就从教学楼上跳下去，真的是笑死我了，他们现在还在一起，真的祝久久。
对象是大学同学 [同一个校园恋爱]：在大学校园里恋爱的男女主角，大概率的话是be。根据身边同学的恋爱状况来看，事态基本符合。就拿我们班长来说（小小声说），大一军训的时候谈了女朋友，还没有几个月，大一下就又在空间各种秀自己的新女朋友，这，真的是。。。但是也不乏有在一起很长久的情侣。对于对象跟自己处在同一片区域来说，虽然能够每天的黏在一起，会一起吃饭，上课，但是也会更容易产生一些矛盾，在不了解自己真正需要什么的前提下，就开始交朋友，大概率也会以不合适收场，妥妥的一枚快餐化恋爱了，但是如果知道自己的需求，遇到自己喜欢的，也是能够有一段非快餐式的爱情滴。
快餐式恋爱的利弊分析
大学的快餐式恋爱也并不是一点也不可取的，大学校园的快餐化恋爱出现流行趋势，必定有它的道理。
利：
更容易确定自己喜欢的对象类型：大学校园的快餐化恋爱在一定程度上为我们提供了恋爱的多种可能性，大大降低了我们的试错成本。要知道从高中到大学的过渡，我们大有一种从监狱放出来的架势。高中充满了紧迫的时间感，大学是我们放松和寻求自我的一个契机。在大学期间的快餐式的校园恋爱，可以让我们在短时间内接触到不同类型的人，在与他们的短暂相处中，可以判断自己更适合或者更喜欢哪种女孩子或者男孩子，如果刚开始不确定自己喜欢的类型，那么使用排除法倒不失为一种好方式。毕竟在大学校园，男女朋友的关系还是相对纯洁的，大家开始交朋友并没有很多物质上的需求，这在一定程度上可以降低我们的试错成本，毕竟相逢总是缘。
丰富自己的情感世界：快餐化恋爱在一定程度上能够丰富我们的个人情感，让自己变得更加完整。在恋爱过程中我们不免要经历矛盾，虽然刚开始我们处理这种事情会很糟糕，但是在这个过程中我们会体会到不一样的情感，会慢慢的改进自己的方式（也并非每个人都有这种觉悟）。快餐化的恋爱免不了会分手，我们会主动或者被迫经历痛苦的情绪，这个时候会一定程度上考验自己排解情绪的能力，明白自己真正想要的是什么，说不定多谈几场恋爱之后，就幡然醒悟，决定专心搞事业了也说不定。频繁的分手恋爱之后，自己的情感能够达到饱和，重新开始也不会受很重的伤害。
弊：
改变自己的爱情观、可能对恋爱丧失信心：对于心灵比较脆弱的小伙伴来说，快餐化的恋爱可能会让他们对爱情丧失憧憬，在爱情里受过的伤，可能会让他们在很长的一段时间里畏而不前；或者是他们改变自己的爱情观，不相信真正的爱情会降临在自己的身上，也便不对一段关系投入过多的感情，不付出也就没有伤害可言。或许这就是快餐化恋爱兴起的原因，大家都带着面具谈恋爱，这样就不会互相伤害。
收获甚少：快餐化的恋爱是大部分时间在无目标的进行恋爱尝试，在恋爱过程中缺乏对自己自身的关注，自己的责任感和包容心也并不会因为恋爱的次数的增加而产生很大的改变。自己还是那个自己，如果恋爱关系出了问题只是简单的归归因，而没有丝毫的自我反思和总结，那么自己还是无法成长。
如何找到适合自己的恋爱？
1、先爱自己，再爱他人：爱自己是终身浪漫的开始。懂得爱护自己，不因为情感问题而否定自己，放弃自己的人生。避免恋爱脑，只有自己重视自己，别人才会重视你。爱自己的过程中，我们都是闪闪发光的样子，这样怎么会没有人喜欢呢，如果暂时还没有，就是他们不配（哈哈哈）。
2、多沟通，少冷暴力：我们一直都在上学的生涯中，学校教会了我们很多，但是他们却忘了教会我们怎么处理亲密关系。不管是哪一种恋爱方式，必要的沟通是不可少的，多沟通，遇见问题不要逃避问题，使用冷暴力是解决不了问题的！！！沟通沟通啊喂。多沟通，多一点真诚，真的能够解决问题。
3、多一分真诚，少一丝责备：真诚，在恋爱关系中可以保持适度的神秘感，但是真诚不能丢，少一些埋怨和责备，多一丝理解，你会发现一个新的世界。
4、三观很重要：一段恋爱关系能否维持，很大程度上取决于两个人的三观是否相合。三观真的真的很重要，很多情侣最终走不下去就是因为三观不合，没有共同的追求目标，最后也只会貌合神离。两人相符的三观会自动的排除一些现实诱惑，能够更加长久的走下去。
5、社交圈子+个人爱好：一定一定要有自己的小世界，自己的小世界是自己的发光地，谈恋爱也更不能放弃自己的社交圈和个人爱好，这是自己的魅力值所在。有自己的社交圈，才不会轻易的被恋爱冲昏头脑，迷失自我，因为除了爱情还有其他的东西可以续命，就算爱情byebye，你还是你自己，注意啊注意，爱情不是你的全世界啊喂。个人爱好也是保持自己独立存在的见证，提升自己，任何时候都入股不亏。
大学生的恋爱虽然越来越趋于快餐化，但是我们也可以在快餐式的恋爱中找到属于自己的爱情。快餐化恋爱不可怕，可怕的是我们丧失了一颗去爱的心，丢失了尝试的勇气。保持一颗爱自己的心，多一份责任感和包容心，无意播种，花自盛开，祝愿每一个你都能够收获属于自己的甜甜恋爱。